请介绍几道好吃做法简单的荤菜,100种简单早餐菜,在家早餐做什么简单又好吃
1、请介绍几道好吃做法简单的荤菜
韩式辣鸡块 鸡块洗净用沸水滚去血沫,土豆和胡萝卜切块后并鸡块码入锅中。再将葱段蒜片姜片白酒(或料酒 清酒 视个人口味而定)加盐酱油(少许)辣椒粉,最重要韩式辣酱1勺(如无4川豆瓣酱也可)。大火烧开后小火焖45即可。
2、100种简单早餐菜,在家早餐做什么简单又好吃
提起100种简单早餐菜,大家都知道,有人问在家早餐做什么简单又好吃,另外,还有人想问早餐菜谱,你知道这是怎么回事?其实100种简单清淡早餐做法?,下面就1起来看看在家早餐做什么简单又好吃,希望能够帮助到大家! 100种简单早餐菜
1、在家早餐做什么简单又好吃 [芝士玉米烙] 现在这个正适合吃新鲜的玉米,它是有饱腹的好处,它的营养价值高,还能补充身体缺失含量,那么早餐吃1份芝士玉米烙,超级不错,并且这种做法还简单。 首先食材:玉米、芝士、淀粉、白糖、鸡蛋,坚果。接着把玉变成颗粒,让入1个大碗中,再加入适量的淀粉、鸡蛋、白糖,搅拌均匀,让每1粒玉米都能沾上淀粉喝鸡蛋,充分的融合在1起。然后,把锅烧热,加入适量的食用油,把玉米倒入过重,用勺子摊平,再加入适量芝士,撒上几粒坚果,盖上盖子等待几分钟,同时芝士叶在高温中融化,颜色变得好看。1道简单的芝士玉米烙就出锅了,配上1杯牛奶,早餐营养均衡。100种简单早餐食谱。 [蔬菜饼] 蔬菜的***高,能补充到不少的音营养,并且现在的蔬菜种类越来越多,每种菜的营养是是有很大的不同,对身体来说都是好的。早餐吃1点蔬菜对味蕾是非常好,能让流失的***得到补充。蔬菜饼就很适合大家早餐吃。 食材:胡萝卜、鸡蛋、菠菜、黄瓜、玉米面。首先把这些蔬菜都清洗干净,接着在煮软,放1点点食盐,让颜色变得更翠绿。然后,全部切小,放入1个碗中,再加入适量的玉米面、鸡蛋混合搅拌在1起。**,锅中加入适量的油,把搅拌好的食材,全部倒入锅中,用勺子摊平,盖上盖子后等到十5分钟即可,喜欢吃芝麻的可以撒上点缀1下。1道美完美早餐就做好了。
2、早餐菜谱 星期1100种简单早餐营养。 早餐鸡蛋饼+皮蛋瘦肉粥100种简单快餐早餐。 早餐鸡蛋饼40种特色凉拌菜早餐。 十几分钟就可以做好的营养早餐饼,全程不用和面,不用弄脏手,用时短,吃起来可口,特别美味。 具体 **步:准备食材。鸡蛋4个、面粉克、香葱适量、盐2克。 第2步:把香葱切碎,如图。 第3步:将面粉、鸡蛋、葱花、盐1起放入盆中,搅拌均匀。 第4步:加入适量的清水,搅拌至没有颗粒,面糊像酸奶1样。(如果时间允许的话,可以把拌好的面糊静置几分钟,这样饼的口感更好。如果没有时间,就可以直接来做。)早餐爽口小凉菜30种。 第5步:把平底锅烧热,抹1层薄薄的食用油。然后舀1勺面糊倒入锅中,轻轻的转动锅,让面糊均匀的摊开,如图。早餐的100种做法大全。 第6步:待表面凝结后,翻面,再烙30秒。 第7步:如图,做好的样子,上桌开动吧。 多说几句:
1、建议用不粘锅来做,这样更易翻面。
2、全程1定要用中小火。100种简单早餐蒸类。 皮蛋瘦肉粥 早晨喝1碗粥,全身都暖暖和和的。皮蛋瘦肉粥,香糯软滑,皮蛋与瘦肉的结合使粥更加香溢满口,是非常不错的早餐选择。 具体快捷早餐食谱大全及做法。 **步:准备食材。大米克、猪瘦肉克、皮蛋1个。 第2步:将大米清洗干净,然后放入电饭锅中,再倒入毫升的清水。选择煮粥功能。 第3步:将瘦肉切成碎丁。5分钟学做100种超好吃的早餐。 第4步:锅中倒入适量的清水,然后将肉丁放入锅中,再倒入1小勺料酒,大火烧开后撇去浮沫,将肉丁捞出备用。 第5步:将肉丁放入电炖锅中,与粥1起熬煮。 第6步:皮蛋去皮后清洗干净,然后放蒸锅中蒸十分钟。 第7步:将蒸好的皮蛋切成小块。 第8步:将皮蛋放入电炖锅中,再炖十几分钟即可。出锅前撒少许盐调味。葱油花卷+炝拌娃娃菜+西红柿鸡蛋汤早餐食谱大全。 葱油花卷 葱油花卷,非常简单又有滋味的1常主食。平时可以1次多蒸1些保存起来,早晨吃的时候热1下就可以了。 具体 **步:准备食材。普通面粉克、酵母粉5克、香葱50克、盐3克。酵母粉用温水搅拌均匀后静置几分钟,水的温度1定不要超过40度,否则会影响面团的发酵。简单清淡汤的100种做法。 第2步:把酵母水缓缓的倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌到盆中没有多余的干面粉。 第3步:揉成光滑的面团。然后用保鲜膜盖上醒发1个小时。 第4步:香葱切末备用。家庭版早餐100种做法。 第5步:将发酵好的面团取出,揉至表面光滑。 第6步:把面团擀开,如图。 第7步:往面饼上刷1层食用油,再把盐、香葱均匀的撒在面饼上。100种简单早餐做法窍门。 第8步:将面饼卷起来,如图 第9步:切成每个20克左右的小剂子,如图。 第十步:取两个小剂子叠在1起,然后用1根筷子在上面压1下,如图 第十1步:将面团拿起来,然后把面团的两头朝下翻,再将底部捏紧。1个花卷就捏好了。 然后将花卷逐个放到蒸格上,盖好锅盖,再醒发15分钟。醒发结束后,大火将水烧开,再转小火蒸15分钟。蒸好后在锅中捂3-5分钟即可揭盖食用。 炝拌娃娃菜 炝拌娃娃菜,1道非常脆嫩开胃的小凉菜。不管是配面食还是米饭,都是很不错的选择。做法简单,切1切、拌1拌就可以上桌,非常省时省力。 具体 **步:准备食材。娃娃菜2棵、红辣椒几个。 第2步:娃娃菜清洗干净后切成丝,如图。 第3步:往娃娃菜里放入1勺盐拌匀后腌制5分钟。 第4步:锅中倒入适量的油,油热将把辣椒段放入锅中爆出香味,然后将辣椒连油1起浇到娃娃菜上。100种简单早餐汤做法。 第5步:往菜里放入1勺白糖、半勺鸡精、2勺香醋拌匀即可。 第6步:盛出开动吧。 西红柿鸡蛋汤 百喝不厌的1道汤,几步做好,特别简单。 具体 **步:准备食材。鸡蛋1个、西红柿1个、葱1段。 第2步:将鸡蛋打散、西红柿切小块、葱切末、淀粉加水调匀备用。 第3步:锅中倒入1点点食用油,油热后将葱末放入锅中煸炒出香味。 第4步:将西红柿放入锅中煸炒匀。 第5步:往锅中放入适量的水和1勺盐,然后大火烧开。 第6步:水烧开后转小火,然后将鸡蛋液缓缓的倒入锅中。 第7步:将水淀粉倒入锅中烧开,然后再淋少许香油即可出锅。西红柿鸡蛋3明治 西红柿鸡蛋3明治蛋的100种做法早餐。 偶尔起晚了,也没有关系。随手做1个3明治放到包里,这样早餐营养丰富又简单方便。 具体 **步:准备食材。全麦面包4片,鸡蛋2个,西红柿1个,生菜少许。(这是两个人的量,亲们可以随自己的需求增减哦。) 第2步:把鸡蛋凉水放入锅中,水沸后再煮5-6分钟,直到鸡蛋全熟,然后捞出把蛋皮剥掉。有什么简单易做的早餐。 第3步:把鸡蛋切成薄厚均匀的片,如图。 第4步:把西红柿切成薄片。 第5步:把面包片放入烤箱或者多士炉中加热,然后切开,如图。 第6步:取1片面包,依次放上生菜,西红柿片,鸡蛋片,再挤上少许番茄酱,然后盖上面包片,这样依次把整个3明治做好。 第7步:3明治做好的样子,开动吧~鲜虾豆腐热汤面+凉拌白菜简单早餐的做法100种。 鲜虾豆腐热汤面 天冷的时候,来1碗热汤面,舒服、贴心。这碗面,汤鲜面滑,1边吃面1边喝汤,吃完后浑身冒汗,由里到外的暖和。早餐小菜大全。 具体100种早点大全图片。 **步:准备食材。鲜虾6只、豆腐1块、油菜适量、挂面适量、香葱适量、葱姜适量。 第2步:把虾去头,去皮,去虾线。豆腐切成块,油菜清洗干净,葱姜切末,香葱切末备用。 第3步:在虾的背面横切1刀,如图。 第4步:往切好的虾里放入半勺料酒、少许玉米淀粉、少许白胡椒粉然后抓匀,腌制5分钟。 第5步:锅中倒入少许油,油热后把虾放入锅中,滑炒至变色。100种简单早餐粥做法图。 第6步:把葱姜放入锅中,煸炒出香味。 第7步:往锅中倒入1大碗的水,再把豆腐放入锅中,接下来放入1勺生抽。 第8步:待锅里的水烧开后,把面条放入锅中,煮至面条。 第9步:把油菜放入锅中,再放入1勺盐、少许鸡精、几滴香油调味,再次煮开即可关火。早餐食谱100种大全。 第十步:装碗开动吧。最简单的早餐食谱。 多说几句
1、如果早上做,感觉时间来不及,也可以不把虾去皮、开背,直接煸炒也很美味。
2、青菜随自己的口味选择就好。食堂早餐100种食谱。 凉拌白菜 这是非常清爽的1道凉拌小菜,用来搭配主食再合适不过。 具体100种简单早餐小菜。 **步:准备食材。白菜1小棵、香葱适量。 第2步:将白菜切成竖条,香葱切末备用。 第3步:锅中倒入适量的水,水烧开后,将白菜放入锅中,再放入1勺食用油。等水再次烧开后,将白菜捞出,焯白菜的时候放1点油,菜的颜色会非常清亮。 第4步:将焯好的白菜过凉水备用。 第5步:开始调味。往白菜中放入1勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、3勺白醋、几滴香油,拌匀后装盘,装好盘再撒少许香葱末装饰即可。(如果想口感更加清爽,可以放到冰箱冷十几分钟)香菇鸡米烩饭+泡椒萝卜 香菇鸡米烩饭 前**晚上剩下的米饭,第2天1早加些食材和汤做成烩饭,乎乎,特别适合这个季节。 具体 **步:准备食材。剩米饭1碗、鸡胸肉1块、香菇几个、葱姜适量。 第2步:把鸡胸肉剁成泥,大家也可以料理机来做,更快1点。 第3步:把剁好的鸡肉放到大碗中,然后放入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、1点点料酒抓匀备用。 第4步:把香菇切成薄片,葱姜切末备用。 第5步:把锅微微稍热,然后倒入少许油,接着把鸡肉放入锅中,快速打散,炒至鸡肉变色。 第6步:把香菇放入锅中,翻炒均匀。 第7步:把葱姜放入锅中,翻炒均匀。 第8步:往锅中倒入1碗清水。 第9步:把米饭放入锅中,然后再放入1勺老抽、1勺生抽、少许盐、半勺白糖调味。 第十步:盖好锅盖,转中小火焖2分钟。 第十1步:揭盖,撒1些香葱末,翻拌均匀就可以盛出上桌了。 100种简单清淡早餐做法? 多说几句 这个做的很简单,只需要注意生抽、蚝油中都有盐味,在放盐的时候1定要多注意1点,可以尝1尝再放。 泡椒萝卜 这是1道非常开胃的下饭小菜,口感清爽,制作也简单。 具体 **步:准备食材。白萝卜1个、泡椒适量(泡椒的量随自己的口味来放,喜欢吃辣的就多放1点。另外,泡椒的汤1定要多准备1些,这是这道泡菜入味好吃的关键) 第2步:把白萝卜去皮切成
4、5厘米长的段,然后放入1个无油的大碗中。 第3步:往碗中放入2克盐拌匀,腌制15分钟。腌好后将碗中多余的水分倒掉。 第4步:往萝卜中放入4克白糖、5毫升白醋拌匀后再将泡椒连汤1起倒入萝卜中。然后盖好保鲜膜,放入冰箱中泡3个小时即可食用。 多说几句
1、做这道泡菜泡椒的汤汁是1定不能少的。
2、把泡椒切碎再浸泡,也可以提高辣味。
3、可以晚上制作,然后放入冰箱浸泡1晚,第2天1早食用。 以上就是与在家早餐做什么简单又好吃相关内容,是关于在家早餐做什么简单又好吃的分享。看完100种简单早餐菜后,希望这对大家有所帮助!。
3、在家可以做什么即简单又好吃的荤菜呢?
这个是我自己做的,不知道合不合你口味,如果有口味不相同的地方可以自己稍加修改! 红烧牛肉:(2人份) 牛腩10元钱的(买的时候让商贩给你切好块)、柿子3个左右、土豆2个、姜片、葱段、花椒、大料、盐、味素、酱油、香菜 做法: 在锅内倒入冷水(4分之3锅),将牛腩放入水中(记住是加完水马上放牛腩,要冷水下肉),等水烧开了,把柿子、葱段、姜片、花椒、大料、1汤勺半酱油放入锅内,用小火炖40~50分钟,然后加适量盐,味素,把土豆也放入锅内,大约炖20分钟(也是小火),再用大火将汤汁犒干(注意要看着,别把汤犒没了,那样就糊了),然后关火,加少许香菜!出锅,OK了!。
4、如何做好吃又简单的菜?荤菜2种,素菜1种。
1、芫爆肚丝 主配料:肚丝250克,香菜150克,豆油1500克耗100克,料酒25克,醋15克,盐2克,味素7克,葱丝、姜丝、蒜片各2克,香油10>克。 做法:肚丝氽1下,香菜切寸段。把所有配料调成汁。大勺放油,烧至6成热,倒入肚丝、调料汁,颠勺,炒匀,淋香油出勺。
2、煎蒸大排 配料:大排骨500克,植物油60克,葱1根,姜2片,盐、酒、胡椒粉、味素适量,面粉25克。 做法:把排骨剁成半厘米厚的片状大块,放盆中加入所有调料拌匀静置10分钟。炒勺上火烧热放油,把排骨的两面拍上面粉,入油中略煎(不求全熟)铲出,在盘中排好,上屉蒸熟。把腌渍排骨的卤汁上火调好口味,勾芡,浇在排骨上。
3、松仁玉米的做法 材料: 松子仁 50g 玉米粒 300g 很多人喜欢做松仁玉米的时候放些胡萝卜丁,但改放广味香肠丁味道更特别。其它调味料: 盐 3g 鸡精 5g 葱花 5g 淀粉 2g 制作方法: 松仁用水洗净,放在油锅里炸到颜色稍微变深备用。 将盐、鸡精、葱花和淀粉用适量的水调成芡汁;广味香肠切成大粒。 在油热到6成的时候,入锅玉米粒,翻炒1下加入松仁和广味香肠。 将玉米粒炒到变软,下芡汁翻炒至芡汁凝固即成。
5、推荐几个简单,好吃的荤菜做法?
酸菜鱼 把鱼和买回来的酸菜洗干净,先把鱼煎至金黄色,煎时放点盐不要太多因为酸菜是咸的..捞起,然后放入酸到锅里弄干最好这里放点辣椒,不要太多了.然后再把鱼也放进去煮,要放水啊5分钟后,1盆酸菜鱼就好了,这样做又简单又方便又可以保住鱼的蛋白质和其它成份,用时又短,酸菜又能带出鱼的鲜味,酸菜里又有鱼的香甜味,。
6、降压菜100种菜谱好吃
高血压是许多心脏病患者死亡的首要原因,它的形成与饮食关系密切。是药3分毒“,药物治疗法虽然对降低高血压有显着疗效,但长期服用药物也会对其造成依赖,是对人体健康的2次伤害。除了药物治疗,日常饮食保健也是降低高血压的重要途径。1些食物能够有效稳定高血压,让患者过上健康生活,降血压食疗简单易行,效果显着。
1、椒盐毛豆毛豆350克,花椒5克,盐8克。将毛豆洗净,沥去水分,用剪刀剪去两端的尖角。将剪好的毛豆放入锅中,放花椒和精盐,加清水与毛豆平。用旺火加盖煮20分钟后捞出,装盘即可。
2、扒鲜芦笋芦笋500克,植物油30克,料酒15克,白砂糖5克,味精2克,香油10克,盐3克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克。将鲜芦笋去掉老根、去皮,洗净,将芦笋劈开,切段,将芦笋段用开水焯1下,锅中放油,葱姜末炝锅。烹料酒,加汤,精盐、白糖、味精,把芦笋放入锅内。开后用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅即可。
3、腰果拌西芹西芹250克,腰果50克,盐2克,味精1克,香油10克。将西芹去根、叶洗净,切成菱形片。放入开水锅中烫,待水再次开时,捞出沥水。将腰果用麻油炸至浅黄色捞出,凉透。将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀,撒上腰果即成。
4、松花拌豆腐豆腐(南)350克,松花蛋(鸭蛋)150克,酱油10克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,花椒3克,植物油10克,辣椒油5克。将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。嫩豆腐原样放长盘中,横切片,竖切丝让豆腐开花。松花蛋洗净切丁,置豆腐中央。取1小碗,加盐、味精、少许酱油、白糖、花椒油调匀成汁,浇在豆腐上,再淋辣椒油即成。
5、凉拌土豆山药土豆200克,山药100克,适量的葱花、辣椒。土豆洗净去皮切丝焯水至熟,山药洗净蒸熟放凉去皮切成丝备用。将熟的土豆比、山药丝装入容器内,加入适量的麻油、盐、味精、胡椒粉、白醋、白糖、辣椒末拌匀装入盘内,撒上葱花。在锅内倒入食油约25ml开大火烧至食油沸,然后将沸油倒入菜上淋即可。
6、素炒绿豆芽绿豆芽,尖椒,葱,蒜,花椒面,醋,酱油,盐,鸡精。绿豆芽洗净,尖椒去辣筋后切丝,切好葱花,蒜末备用。锅中加少许底油,待8成热时,下葱花炝锅,紧接着倒入尖椒丝,略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽,继续翻炒。加人花椒面、少许酱油调味,放盐,翻炒均匀后加入米醋,翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀。