海参蔬菜粥的家常做法窍门,蔬菜丸子的家常做法炸丸子窍门

海参蔬菜粥的家常做法窍门

1、海参蔬菜粥的家常做法窍门

2人份

大米半碗(小碗)

小米四分之一碗

海参2个

辅料

盐1勺

小白菜5根

葱末少许

姜末少许

步骤1

大米和小米混合洗净后浸泡15分钟,拿出海参(我用的是以前泡发好放进冷冻室的海参,用的时候拿出来解冻就可以了)。

步骤2

将米倒入砂锅内,注入清水,小火将砂锅烧热然后转大火将米汤烧开,这期间要用筷子沿一个方向搅拌,防止米糊锅底,水烧开后转小火慢慢煮。

步骤3

小火煮米汤的时候可以处理其他食材了,将海参切小片,与葱末姜末和盐拌匀,备用。

步骤4

小白菜也切成碎备用。

步骤5

煮粥过程中要看好,不要让米糊锅了,不时的搅。

蔬菜丸子的家常做法炸丸子窍门

2、蔬菜丸子的家常做法炸丸子窍门

今天分享一个白菜丸子的好吃做法,白菜别再炒着吃了,做成素丸子,酥香脆爽,简单省事特解馋。

秋冬季的大白菜不仅营养丰富,而且也是极好储存的食材,可以做成各种美食,而白菜丸子,这是我家的最爱,不用加肉,吃起来比肉还香,加上玉米面,嚼在嘴里,有着玉米面的香味和大白菜的甘甜,非常的好消化。虽然是油炸的,但一点儿也不油腻,不发干。半颗白菜,一碗玉米面,做成白菜素丸子,酥脆鲜香,吃不腻。

所需食材:半颗大白菜、半根胡萝卜、生姜、大葱、虾皮,食用盐,五香粉、味极鲜,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,玉米面粉、食用油等。

具体步骤:

第1步,处理食材,准备一颗大白菜,清洗干净后对半切开,再把白菜切碎,放入一个大碗中,半根胡萝卜也切成小碎丁,生姜切末,一颗大葱切成葱花,把胡萝卜,姜末,葱花丁都放在大白菜碗里,再加入一小把的虾皮增鲜。

第2步,调味,加入少许食用盐,五香粉,一勺味极鲜,少许胡椒粉,再磕入两个鸡蛋,把所有食材充分的搅拌均匀,再加入两勺的淀粉,一碗玉米面粉,再次搅拌均匀,用手抓少许馅料,能捏成团不散开,馅料就做好了。

第3步,开炸,锅中加多一点的食用油,油温烧至5成左右热时,下入团好的丸子,丸子定型后,沿着锅底把它翻动一下,让丸子受热均匀,素馅儿丸子很容易成熟,炸至表皮金黄,即可控油捞出啦。酥脆鲜香的白菜丸子就做好了,稍微放凉就可以开吃了。

再唠两句:

①大白菜尽量切碎一些,吃起来的口感会更好。

②配料也可以根据个人喜好选用当季的时令食材。

③调制馅料时,淀粉和玉米粉的用量要注意。如果太稀了,可以多加一些玉米粉,太干了可以再加入鸡蛋,自行调节,没有具体的用量。

白菜别再炒着吃了,做成素丸子,酥香脆爽,简单省事特解馋。以上就是今天分享的白菜玉米面丸子做法,外酥里软,好吃过瘾,做丸之时不一定非要加肉,有时候竖下的更美味哦,大家有尝试过用玉米面和白菜来做丸子吃吗?喜欢的朋友不妨一试哦。保证你一吃就会爱上的。半颗白菜,一碗玉米面,做成白菜素丸子,酥脆鲜香,吃不腻。

营养蔬菜粥的做法大全家常窍门

3、营养蔬菜粥的做法大全家常窍门

近日,秋雨连绵不断,气温一下子降低很多,只穿一件短袖已经扛不住外面的冷风了,大街上一些怕冷的小伙伴都穿起了厚毛衣、棉外套,真的是一场秋雨一场寒。天气变化,饮食也要跟随着变化,最近小编就钟情于各种蔬菜粥,不仅营养丰富,颜色也很好看,尤其是阴雨天气喝上一碗温热的粥,整个人都暖洋洋,舒坦极了。本期就来给大家分享一些好喝的蔬菜粥,喜欢的可以试试哦。

【芹菜虾仁粥】

食材:小西芹、鲜虾、大米、大葱、生姜

做法:

1、取200克大米淘洗干净放入锅中,加入适量的水,中小火熬煮;

2、煮粥的同时把鲜虾去头、去虾线、虾壳,加入葱姜丝,适量油、盐抓匀腌制20分钟;

3、芹菜、大葱洗净切末;

4、粥煮至8分熟的时候,放入腌好的虾仁,把葱姜丝一块儿放进去;

5、等到粥煮至浓稠软烂的时候,放入芹菜末,加入少许盐,这道芹菜虾仁粥就完成了。

【山药瘦肉粥】

食材:铁棍山药、猪肉、大米、盐。

做法:

1、大米淘洗干净放入水中泡30分钟;

2、猪肉洗净切末或小丁;山药去皮、洗净、切小块备用;

3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透;最后加少许盐调味后即可关火。

【香菇滑鸡粥】

食材:鸡脯肉一块、大米适量、香菇、小葱少许,食用油、盐巴适量、胡椒粉

做法:

1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时。

2、香菇洗净切片、小葱洗净切碎,姜切片(不喜欢吃姜的可以不放,这主要是去腥的)。

3、鸡肉剁成茸,放少许盐、淀粉和香油抓匀。

4、电饭锅加入米和水,米水比例1:6,按煮饭键开煮,跳至保温后,放入鸡肉茸和香菇搅散,再焖三分钟(担心不熟的话,可以提前放)。

5、最后放上葱末,放入适量盐,搅匀即可开动。

【田园蔬菜粥】

食材:大米、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量、盐适量、香油1勺

做法:

1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时。

2、香菇、香肠和胡萝卜切成小丁,小葱切成葱花;

3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再倒入香菇、香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火熬煮。

4、煮至米粒开花调入盐和香油,撒入葱花即可。

【紫薯山药粥】

食材:紫薯,山药,大米,冰糖

做法:

1、山药流水中去皮切滚刀块

2、紫薯去皮切滚刀块

3、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥

4、米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,煮至米粒开花即可。

【油条香葱粥】

食材:大米、油条(可以提前买好放冰箱)、香葱、盐、食用油

做法:

1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时。

2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米,先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。

3、利用熬粥的时间将香葱清洗干净切成葱花、油条切小段备用。

4、熬好的白粥加入香葱和油条搅拌均匀后再熬一分钟,也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间。

【木耳火腿粥】

食材:黑木耳5克,火腿2根,大米半杯,盐1克

做法:

1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时;木耳提前用冷水泡发。

2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米,先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。

3、煮粥的同时将泡发好的木耳冲洗一下,切成细丝;火腿肠切成丁。

4、粥煮至8分熟的时候,放入木耳和火腿,也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间。最后加入适量盐,搅拌均匀就可以开动了。

【香菇白菜粥】

食材:准备适量大米、青菜、香菇

做法:

1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时;

2、青菜洗干净切碎,香菇洗净切成丁;

3、把香菇和大米放入锅中,加入适量的水,煮30分钟左右。

4、半小时后,粥煮至粘稠,加入青菜碎,放入适量盐和香油,搅拌均匀即可食用。

素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

4、素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

素炒南瓜尖  原料:  南瓜尖400g 尖椒25g 大蒜4粒 盐

2、5g湿淀粉10g 清水少许  做法:  

1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净  

2、将南瓜尖沥干水份  

3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒  

4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅 韭菜炒蚕豆  材料:  带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克  调料:  油一匙、盐少许  做法:  

1、带皮蚕豆洗净,韭菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;  

2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;  

3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;  

4、感觉锅中水分将要收干时,放入韭菜段,翻炒均匀即可起锅。   白果炒芹菜  原料:白果80克、芹菜250克、红椒半个、盐、味精、白糖、蒜姜末适量。  做法:  

1、西芹洗净切成段,红椒切片。  

2、白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽)。立即捞入凉水中降温。  

3、起油锅,爆蒜姜末。  

4、放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟。  

5、最后加入红椒和味精炒匀即可。

素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

5、素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

素炒南瓜尖  原料:  南瓜尖400g 尖椒25g 大蒜4粒 盐

2、5g湿淀粉10g 清水少许  做法:  

1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净  

2、将南瓜尖沥干水份  

3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒  

4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅 韭菜炒蚕豆  材料:  带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克  调料:  油一匙、盐少许  做法:  

1、带皮蚕豆洗净,韭菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;  

2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;  

3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;  

4、感觉锅中水分将要收干时,放入韭菜段,翻炒均匀即可起锅。   白果炒芹菜  原料:白果80克、芹菜250克、红椒半个、盐、味精、白糖、蒜姜末适量。  做法:  

1、西芹洗净切成段,红椒切片。  

2、白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽)。立即捞入凉水中降温。  

3、起油锅,爆蒜姜末。  

4、放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟。  

5、最后加入红椒和味精炒匀即可。

素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

6、素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

素炒南瓜尖  原料:  南瓜尖400g 尖椒25g 大蒜4粒 盐

2、5g湿淀粉10g 清水少许  做法:  

1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净  

2、将南瓜尖沥干水份  

3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒  

4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅 韭菜炒蚕豆  材料:  带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克  调料:  油一匙、盐少许  做法:  

1、带皮蚕豆洗净,韭菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;  

2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;  

3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;  

4、感觉锅中水分将要收干时,放入韭菜段,翻炒均匀即可起锅。   白果炒芹菜  原料:白果80克、芹菜250克、红椒半个、盐、味精、白糖、蒜姜末适量。  做法:  

1、西芹洗净切成段,红椒切片。  

2、白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽)。立即捞入凉水中降温。  

3、起油锅,爆蒜姜末。  

4、放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟。  

5、最后加入红椒和味精炒匀即可。

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