降血压最快的茶叶？

1、降血压最快的茶叶？

菊花茶、荷叶茶、决明子茶能够起到很好的降血压效果。 在出现高血压之后跟平时的饮食不规律，饮食不当，热量的摄入过多有一定的关系，经常吃一些太咸的食物导致的，一定要选择低盐低脂的饮食，还要选择合适的降压药物服用，一定要选择在白天的时候服用。