绿色食品绿叶类蔬菜中氯氰菊酯的限值标准是,含镁高的蔬菜类食物有哪些
1、绿色食品绿叶类蔬菜中氯氰菊酯的限值标准是
D解析:《中华人民共和国农业行业标准》(NY/T743-2003)规定,绿色食品绿叶类蔬菜中氯氰菊酯的限值标准为≤0 .2mg/kg 。
2、含镁高的蔬菜类食物有哪些
含镁高的食物有以下几大类:
1、蔬菜中的绿叶菜、慈姑、茄子、萝卜等。
2、水果中的葡萄、香蕉、柠檬、橘子等。
3、粮食中的糙米、小米、新鲜玉米、小麦胚等。
4、豆类中的黄豆、豌豆、蚕豆。
5、水产中的紫菜、海参、苔条、鲍鱼、墨鱼、鲑鱼、沙丁鱼、贝类等。
6、0食中松子、榛子、西瓜子也是高镁食品。而脂肪类食物、富强面、白糖则含镁较少。 因此,多吃粗粮、蔬菜、坚果和水果,就可以有效增加镁的摄入量。如果每天摄入的镁超过生理需要,1般情况下,过剩的镁绝大多数会从肾脏排出,随粪便排出的较少。 据测定:紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉,烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、辣椒、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如虾米、花生、芝麻,海产品等。镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和1只香蕉。 建议摄取量:中国营养学会建议,成年男性每天约需镁350毫克,成年女性约为300毫克,孕妇以及喂奶期女性约为450毫克(每星期可吃2~3次花生,每次5~8粒便能满足对镁的需求量)。 镁是哺乳动物和人类所必需的微量元素,它是细胞内重要的阳离子,参与蛋白质的合成和肌肉的收缩作用。 镁缺乏在临床上主要表现为情绪不安、易激动、手足抽搐、反射亢进等,正常情况下,由于肾的调节作用,口服过量的镁1般不会发生镁中毒。当肾功能不全时,大量口服镁可引起镁中毒,表现为腹痛、腹泻、呕吐、烦渴、疲乏无力,严重者出现呼吸困难、紫绀、瞳孔散大等。 镁广泛分布于植物中,肌肉和脏器中较多,乳制品中较少。动物性食品中镁的利用率较高,达30%~40%,植物性食品中镁的利用率较低。镁的需要量2~3岁为150毫克,3~6岁为200毫克 “抽筋”多吃含镁食物 很多人容易在夜里睡眠时发生腿部“抽筋”,这在医学上称作“抽搐病”,尤以夜里受凉为甚。不少人将其归咎于缺钙,但从人体对矿物质及微量元素的需求来说,缺镁时也会发生这种症状。 镁在人体运动功能活动中扮演着十分重要的角色。人之所以活着,全靠人体内1系列复杂的生物化学反应维持着生命活动,而催化这些生化反应则需要上千种促酶(生物催化剂)。国外科学家研究发现,镁可激活325个酶系统,把镁称为生命活动的激活剂是当之无愧的。近年来,国外科学家研究指出,人到中年以后要 “镁”食。即要多食含镁丰富的食物。心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗塞、糖尿病等多在人到中年之后发生,这与体内镁含量降低有关。 镁是人体中仅次于钾的细胞内正离子,它参与体内1系列新陈代谢过程,包括骨及细胞的形成,与神经肌肉和心脏功能有密切关系。1般成年人每日对镁的需求量,男性为350毫克,女性为300毫克,如果缺镁,可导致肌肉无力,耐久力降低。由于运动,特别是长时间高强度运动大量消耗体内的镁,从而降低肌肉的活动功能,甚至还会发生抽搐、痉挛等。 专家认为,在正常摄入食物的情况下,1般不存在缺镁和补镁的问题。若出现缺镁症状时,应多选用含镁丰富的食物:谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中也含有较高的镁成分,经常吃些卤水豆腐,可解决由于缺镁引起的“抽搐病”。
3、现期蔬菜类食品的平均价格是()元/斤。
C解析:蔬菜类食品有大白菜、油菜、芹菜、黄瓜、西红柿、豆角、土豆,则所求为(3.72+7.28+7.34+5.55+6.22+8.94+3.86)÷(7x2)≈(3.7+7.3+7.3+5.6+6.2+9.0+3.9)÷14=43÷14=3.0X.故本题选C。
4、植物类食物有哪些
问题1:植物类食物有哪些 太多了。粮食类,瓜果类,蔬菜类,油脂类。 问题2:生活中有哪些食物来自于植物? 所有非肉类食物都来自植物:玉米、燕麦、小麦、小米、大米、绿豆、黑豆、黄豆、花生、葵花、黑米、薏米、莲子、豆角、红萝卜、萝卜、白菜、土豆、红薯、葱、姜、蒜、茄子、黄瓜、丝瓜、甜瓜、枣、苹果、番茄、葡萄、桃、李、杏、西瓜、莲藕、辣椒、芒果、栗子、核桃、梨等等。 问题3:植物性食品有哪些 植物性食品:如粮谷类、豆类、 蔬菜、水果、薯类(红薯、土豆、 蔬菜、水果、薯类(红薯、土豆、 芋头等)、硬果类(花生、葵花籽、 )、硬果类 芋头等)、硬果类(花生、葵花籽、 核桃、杏仁、松籽及榛子等)。 核桃、杏仁、松籽及榛子等)。 问题4:生活中有哪些食物来自于植物?求解! 小麦 问题5:生活中哪些食物来自于植物 蔬菜、水果、面粉、淀粉、竹笋、瓜子、薯粉、8角、白糖、茶叶、辣椒、…等、都是我们的生活中缺不得的植物食物、所以说:我们应爱护植物、保护环境。望采纳,谢谢 求采纳 问题6:生活中有哪些食物来自于植物 简单地说主要就是粮食、蔬菜和水果。具体地说,包括小麦、稻子、玉米、大麦、高粱、谷子、燕麦、荞麦、大豆、油菜、甘蔗、花生、绿豆、红小豆、白菜、萝卜、青椒、茄子、扁豆、黄瓜、丝瓜、冬瓜、倭瓜、西红柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、草莓、香瓜、苹果、梨、桃、李杏、香蕉、荔枝、海带、紫菜....常.可以说数不胜数! 问题7:食用植物茎的有哪些 很多,最常见的是甘蔗,食用仙人掌、莴笋、竹笋等,这些是地上茎,地下茎的有弧藕、姜、马铃薯、慈姑、芋头等 问题8:植物类的排毒食物有哪些 像苹果干细胞里有7大排毒抗衰成分苹果粉,人参根,甜菜根,菠菜芦荟等,彻底清理肠道内毒素,净化肠道内环境 问题9:植物类食物有哪些 太多了。粮食类,瓜果类,蔬菜类,油脂类。 问题十:植物性食品有哪些 植物性食品:如粮谷类、豆类、 蔬菜、水果、薯类(红薯、土豆、 蔬菜、水果、薯类(红薯、土豆、 芋头等)、硬果类(花生、葵花籽、 )、硬果类 芋头等)、硬果类(花生、葵花籽、 核桃、杏仁、松籽及榛子等)。 核桃、杏仁、松籽及榛子等)。
5、含镁高的蔬菜类食物有哪些
含镁高的食物有以下几大类:
1、蔬菜中的绿叶菜、慈姑、茄子、萝卜等。
2、水果中的葡萄、香蕉、柠檬、橘子等。
3、粮食中的糙米、小米、新鲜玉米、小麦胚等。
4、豆类中的黄豆、豌豆、蚕豆。
5、水产中的紫菜、海参、苔条、鲍鱼、墨鱼、鲑鱼、沙丁鱼、贝类等。
6、0食中松子、榛子、西瓜子也是高镁食品。而脂肪类食物、富强面、白糖则含镁较少。 因此,多吃粗粮、蔬菜、坚果和水果,就可以有效增加镁的摄入量。如果每天摄入的镁超过生理需要,1般情况下,过剩的镁绝大多数会从肾脏排出,随粪便排出的较少。 据测定:紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉,烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、辣椒、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如虾米、花生、芝麻,海产品等。镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和1只香蕉。 建议摄取量:中国营养学会建议,成年男性每天约需镁350毫克,成年女性约为300毫克,孕妇以及喂奶期女性约为450毫克(每星期可吃2~3次花生,每次5~8粒便能满足对镁的需求量)。 镁是哺乳动物和人类所必需的微量元素,它是细胞内重要的阳离子,参与蛋白质的合成和肌肉的收缩作用。 镁缺乏在临床上主要表现为情绪不安、易激动、手足抽搐、反射亢进等,正常情况下,由于肾的调节作用,口服过量的镁1般不会发生镁中毒。当肾功能不全时,大量口服镁可引起镁中毒,表现为腹痛、腹泻、呕吐、烦渴、疲乏无力,严重者出现呼吸困难、紫绀、瞳孔散大等。 镁广泛分布于植物中,肌肉和脏器中较多,乳制品中较少。动物性食品中镁的利用率较高,达30%~40%,植物性食品中镁的利用率较低。镁的需要量2~3岁为150毫克,3~6岁为200毫克 “抽筋”多吃含镁食物 很多人容易在夜里睡眠时发生腿部“抽筋”,这在医学上称作“抽搐病”,尤以夜里受凉为甚。不少人将其归咎于缺钙,但从人体对矿物质及微量元素的需求来说,缺镁时也会发生这种症状。 镁在人体运动功能活动中扮演着十分重要的角色。人之所以活着,全靠人体内1系列复杂的生物化学反应维持着生命活动,而催化这些生化反应则需要上千种促酶(生物催化剂)。国外科学家研究发现,镁可激活325个酶系统,把镁称为生命活动的激活剂是当之无愧的。近年来,国外科学家研究指出,人到中年以后要 “镁”食。即要多食含镁丰富的食物。心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗塞、糖尿病等多在人到中年之后发生,这与体内镁含量降低有关。 镁是人体中仅次于钾的细胞内正离子,它参与体内1系列新陈代谢过程,包括骨及细胞的形成,与神经肌肉和心脏功能有密切关系。1般成年人每日对镁的需求量,男性为350毫克,女性为300毫克,如果缺镁,可导致肌肉无力,耐久力降低。由于运动,特别是长时间高强度运动大量消耗体内的镁,从而降低肌肉的活动功能,甚至还会发生抽搐、痉挛等。 专家认为,在正常摄入食物的情况下,1般不存在缺镁和补镁的问题。若出现缺镁症状时,应多选用含镁丰富的食物:谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中也含有较高的镁成分,经常吃些卤水豆腐,可解决由于缺镁引起的“抽搐病”。
6、形容蔬菜新鲜4字成语
1. 形容蔬菜新鲜的词语 鲜嫩、鲜美、水灵、新鲜、鲜活
1、鲜嫩 [ xiān nèn ] 新鲜而嫩:~的藕。 引证:沙汀 《困兽记》:“这张幻觉出来的面孔,自然比她鲜嫩娇好。”
2、鲜美 [ xiān měi ]
1、(菜肴、瓜果等)滋味好。
2、(花草等)新鲜美丽。 引证:瞿秋白 《赤都心史》:“每家设着盛筵,种种食物,鲜美丰盛。”
3、水灵 [ shuǐ ling ]
1、(蔬菜、水果、花等)鲜嫩;漂亮:这小葱儿真~。这几朵荷花多么~啊!
2、形容鲜活娇美,有精神:这姑娘长得多~啊! 引证:老舍 《4世同堂》:“ 瑞宣 不喜欢逛庙,而爱到花厂里看看,买花不买的,看到那些水灵的花草,他便感到1点生意。”
4、新鲜 [ xīn xiān ]
1、(刚生产、宰杀或烹调的食物)没有变质,也没有经过腌制、干制等:~的水果。~的鱼虾。~血液。
2、(花朵)没有枯萎:~的花朵。 引证:杨朔 《3千里江山》头:“秋令风露大,天天早晨,那花瓣上挂满露水珠,顺着花须往下滴,新鲜透了。”
5、鲜活 [ xiān huó ]
1、新鲜的:~产品。
2、鲜明生动;有活力:~的语言。 引证:大荒 《忆江南》:“馀下的往往是些孤立的往事,鲜活地,原原本本以当时发生的次序呈现出来。” 2. 关于蔬菜4字词语 蔬菜4字词语瓜果飘香、农副产品、绿色食品、有机食品半红半绿 紫中带亮 油光闪亮 鲜嫩水灵 细嫩清脆 爽口清脆 清爽可口蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的1类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之1。 蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。 此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。 3. 蔬菜4字词语大全1000个 【白苋紫茄】:白色的苋菜,紫色的茄子。比喻潞秘普通的蔬菜,生活俭朴。 【布衣疏食】:疏:通“蔬”,蔬菜。穿布衣,吃粗粮。形容生活俭朴。 【春韭秋菘】:韭:韭菜;菘:1种阔叶蔬菜名。泛指时新蔬菜。 【饭粝茹蔬】:吃糙米和蔬菜。形容饮食粗劣。粝,糙米。 【践土食毛】:指蒙受君恩;亦泛指起居生活。毛,泛指土地上生长的粮食蔬菜等植物。 【节衣素食】:节:节减;素:蔬菜类食物。省吃俭用,生活节俭。 【羊踏菜园】:喻惯吃蔬菜的人偶食荤腥美食。 【早韭晚菘】:菘:蔬菜名,品种较多。初春的韭菜和秋末的菘菜。泛指应时的蔬菜。