能否指点下三豆沙拉怎样做才好吃？沙拉里面放什么豆

1、能否指点下三豆沙拉怎样做才好吃？

Three bean salad是美国特别传统的一道家常菜，是一道一定要尝试，非常简单，并且怎么做都好吃的沙拉。 现代人在蛋豆鱼肉里面，豆类的摄取太少，所以酸酸甜甜的豆子和苹果醋特别适合在夏天食用，在加上parsley和rosemary的香味，真的是一口一口停不下来呢~ 材料 CannelliniBean白腰豆115ozKidneybean红腰豆115ozGarbanzobean鹰嘴豆115oz西芹菜2根红洋葱1/2颗Freshflat-leafParsley新鲜洋香菜1杯FreshRosemary新鲜迷迭香1茶匙。

2、沙拉里面放什么豆

沙拉里面可以放甜青豆，不但好看而且还好吃，跟其他食材搭配配在一起，看起来也非常的不错。

3、蔬菜沙拉的食材有哪些

可以做沙拉的食材真不少，有些你一定想不到！ 西餐的沙拉，大都是冷吃的菜肴。 沙拉通常是由蔬菜、肉、海鲜、蛋、坚果类、植物种子等食材用沙拉酱调味而成。西餐中蔬菜沙拉可以作为主盘的伴菜或头盘，日常生活中，还可以用作三明治的馅料。沙拉的种类非常多，除了蔬菜沙拉，还有鸡蛋沙拉、鸡丁沙拉、吞拿鱼沙拉、虾和火腿沙拉。 鸡蛋、火腿粒、蔬菜沙拉拼盘 做沙拉的调味料主要有以下几种： 一、液体调味料 沙拉：意大利黑醋、橄榄油、法式沙拉酱、意式沙拉酱、凯撒沙拉酱、蛋黄酱、芥末酱、鱼露等、 二、干燥植物调味料 沙拉：黑胡椒、红椒粉、辣椒粒、桂皮粉、迷迭香、百里香、欧芹碎、蒜粉、洋葱粉、孜然粉、咖喱粉、罗勒叶粉、姜黄粉、丁香粒等。 三、新鲜蔬菜调味料 西芹。