小学食堂一周菜谱

1、小学食堂1周菜谱

星期1，早餐：馒头和草莓酱、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。 星期2，早餐：玉米面窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤5香茶蛋1个、豆腐乳（1/4块）。中餐：花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。 星期3，早餐：鲜肉包、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）、素炒3丝（莴笋、白萝卜、胡萝 卜）。中餐：红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸4季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。 星期4，早餐：苹果酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。中餐：米饭（高粱米、白米）、香菇黄花黑木耳肉片。