六岁的小孩还要补钙吗？哪种钙好？2岁半的宝宝用什么补钙产品好
1、6岁的小孩还要补钙吗？哪种钙好？
孩子缺钙不要盲目补充，有必要给孩子做1个微量元素的检查，确定真的是缺钙再补。如果孩子饮食均衡，1般都不缺钙的，若是缺钙，较大儿童每天吃牛奶300到400毫升，基本上不缺乏钙。
2、2岁半的宝宝用什么补钙产品好
对于1岁以上的孩子，家长们最关注的可能就是孩子的营养问题。如果你的宝宝挑食，不爱吃饭，你也许除了精心安排他的饮食外，还会很关注营养品，总想给孩子补1补。脂肪酸、欧米茄
3、鱼油可能都会成为你的热门搜索词。 其实，当宝宝不吃母乳或配方奶，开始更多地吃家庭餐（和大人1样的食物）后，让他的饮食包含不同种类的必需脂肪酸非常重要。为此，你在做饭时，煎炸烹炒最好用菜籽油或豆油，拌凉菜则用核桃油或橄榄油。 油性鱼是欧米茄3脂肪的优质来源。包括大马哈鱼、鲭鱼、鳟鱼、沙丁鱼、鳗鱼和新鲜的金枪鱼，你可以给宝宝每周吃1两次。把油性鱼和白鱼掺在1起，做成鱼糕、鱼饼，很多孩子都会很喜欢吃。 如果你的孩子每周吃1次这类的油性鱼，就没必要吃鱼油补充剂。不过，如果你还是想给宝宝吃，在吃之前1定要向营养专业的医生咨询。 胶囊类的鱼油可能会引起窒息，不适合孩子，液体类的是最理想的。或者你也可以把胶囊剪开，只给宝宝吃里面的鱼油。此外，1定要注意查看你买的补充剂是从鱼肉（而不是鱼的肝脏）中提炼的高纯度鱼油，这是因为，鱼的肝脏可能包含有害的毒素或里面维生素A的含量异常得高。 利于大脑和眼睛发育的重要营养素都富含必需脂肪酸，但是从饮食中我们大多数人不能获得足够的必需脂肪酸。有很多有关Omega3脂肪酸特点的广告，这种脂肪酸被认为能提高学龄儿童的智力、记忆力、协调能力和注意力。虽然这些说法目前还没有得到证实，但是鱼油补充剂也许能帮助某些挑食的、从饮食中没有获得足够必需脂肪酸的孩子。为了能掩盖腥味，有些补充剂把鱼油和月见草油混在1起，还增加了柠檬和香草等多种口味。如果你的孩子觉得鱼油不好吃，你也可以把它掺在牛奶和果汁里。如果你打算买Omega3补充剂，注意要首先查看产品说明，看看是否适合你家孩子的年龄段。 1定要在吃饭时间给宝宝吃鱼油，开始吃的剂量要小，比如头1周每天吃1小勺，如果孩子看起来能够适应，再增加到每天2～3小勺。目前还没有鱼油副作用的记录和报告。
3、6岁小孩补钙哪种钙好
补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍1些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。 特别提示: 食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮，钙片首选钙之缘片。
4、5岁小孩“生长痛”，需要补钙，补什么钙好。吃太好、补太多会不会使发育太早了？？
你好。生长痛不但要补钙，而且还要补膳食纤维。为什么呢？生长痛不是缺钙引起的，而是生长过速，骨骼长起来的，而筋没有长起来。正是这样，造成发育不平衡所致。除了补钙，还应该及时补充蛋白、膳食纤维、维生素B类、维生素C类的营养素，这几种营养素的组合正是发育筋所需要的。使发育平衡了，生长痛就会大大减轻，甚至就不会出现生长痛了。你也不必担心会发育过早，因为人体的发育是会自我调节的。祝你好运。
5、6岁的小孩还要补钙吗？哪种钙好？
孩子缺钙不要盲目补充，有必要给孩子做1个微量元素的检查，确定真的是缺钙再补。如果孩子饮食均衡，1般都不缺钙的，若是缺钙，较大儿童每天吃牛奶300到400毫升，基本上不缺乏钙。
6、5岁的孩子补钙那种好呢？钙片还是口服液？
厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；易感冒；头发稀疏；智力发育迟缓；学步、出牙晚或出牙不整齐；阵发性腹痛腹泻；X或O型腿；鸡胸。这些才是孩子缺钙的表现。这样才要专门去补！ 虽然常常说要补钙，但是不是1定就是要吃药呀。 ⒈多食用钙质含量高的食物? 如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。 ⒉多做体育运动 运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。 ⒊多晒太阳 紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。 ⒋吃好早餐 人体早上对钙的吸收能力最强。 ⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸，然后再烹调。 而且，钙和锌是从同1个通道吸收的，要是你把他的钙补得太多了，反而会造成孩子缺锌！。
