水果沙拉应该怎样做？水果沙拉怎么做才好吃？

1、水果沙拉应该怎样做？

水果沙拉🥗 用料 鸡蛋 2个 土豆 1个 圣女果 10个 小青瓜 1条 西生菜 5～8片 沙拉酱 适量 沙拉汁 适量 水果沙拉🥗的做法 鸡蛋土豆先下锅煮熟，水开后鸡蛋6～7分钟就可以先捞起来，土豆需15～20分钟，用筷子能插穿整个土豆就熟了。 请点击输入图片描述 圣女果切开两半备用 请点击输入图片描述 小青瓜切片，轻轻撒1点点盐（非常非常少）和糖腌10分钟左右，青瓜会腌出水。

2、水果沙拉怎么做才好吃？

食材明细 主料 香蕉1个 苹果1个 火龙果1个 紫番茄200克 辅料椰粉2汤匙 花生50克 甜味口味 拌工艺 廿分钟耗时 普通难度 水果沙拉的做法步骤 请点击输入图片描述 1 材料备好。 请点击输入图片描述 2 花生放入炒锅里炒香。 请点击输入图片描述 3 去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。 请点击输入图片描述 4 花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱。 请点击输入图片描述 5 紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用。 请点击输入图片描述 6 将紫番茄、。

3、简单的水果沙拉做法

水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤1：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤2：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤3：先撒去盐搅拌1下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样1个水果沙拉就做好啦！。

4、减肥蔬菜水果沙拉的做法大全

1、蜜桃西柚沙拉 材料：西柚半个、梨1个、桃子1个、蜂蜜、沙拉酱 做法：

1、将梨子与桃子分别洗净，西柚去皮，所有材料切成粒。

2、加入沙拉酱搅扰均匀，最后加入蜂蜜即可。 小编点评：西柚本来的热量很低，还跟黄瓜1样具有降低胆固醇的功能，配了润滑肠道的蜂蜜，瘦身纤身的效果也很明显！

2、金枪鱼沙拉 材料：罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。 做法：

1、将芦笋切成小段，圣女果对半切开，蘑菇切片。切好后用开水焯1下断生。

2、将焯好的材料放入碗中，再加入金枪鱼与沙拉酱，搅拌均匀。

3、拿出另1个碗，垫上洗干净的生菜叶，倒扣伴好的沙拉，就行啦！ 小编点评：金枪鱼肉中所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有多种矿物质和微量元素，是现代。

5、水果沙拉怎么摆盘好看?

水果沙拉摆盘怎么做 用料 3明治 水果 沙拉酱 水果沙拉摆盘的做法 选择自己喜欢的水果 放在1片土司中间 涂上沙拉酱。或者果酱 依次摆上土司边。1边搭1边上面。比较随意。顺时针。逆时针。井字。不倒就行 水果沙拉果盘怎么摆放好看 具体要看你有什么水果，多少人，多少时间做？ 1般参照图画，或自己设计图画，再雕刻水果进行拼盘。 这里有些例子供参考 tzsnw/Article/201402/05/262142 水果沙拉和素菜沙拉各怎么搭配才美观和好吃呢? 哦！看上面的做法也太复杂了吧！我的很简单，水果沙。

6、沙拉做法水果

做法1 用料 主料 苹果2个 香蕉2根 橙子1个 火龙果1个 坚果50克 辅料 丘比沙拉酱适量 步骤 1.准备食材。 2.花牛苹果切小块。 3.香蕉切小块。 4.火龙果切小块。 5.橙子切小块。 6.将所有水果放入盘中。 7.加入1些坚果。 8.最后加入丘比沙拉汁，搅拌均匀即可食用。 做法2 食材用料 苹果、香蕉、火龙果、酸奶 步骤 1 准备好所有材料备用； 2 香蕉剥去皮，切成小块； 3 准备1碗凉开水，放少许盐； 4 苹果去皮，切成小块； 5 将苹果泡在淡盐水中、 6 火龙果对半切开； 7 去皮，切成小块； 8 将香蕉和火龙果放入碗中，苹果沥干水分，也放入碗中； 9 将1盒酸奶倒入水果碗中； 10 搅拌均匀。