水果沙拉的简单做法 水果沙拉可以怎么做

水果沙拉的简单做法 水果沙拉可以怎么做

1、水果沙拉的简单做法 水果沙拉可以怎么做

水果沙拉是一种非常好吃的减肥食物,很多减肥达人每天就只吃水果沙拉,那么水果沙拉你会做吗?跟着我我们一起来了解一下吧。 水果沙拉的简单做法

1、把火龙果、香蕉、木瓜、哈密瓜,橙子切成块,苹果用淡盐水浸泡,可以防止变黑氧化。

2、蛋黄酱、炼乳搅拌在一起,倒入水果丁中,搅拌均匀。

3、让每一个水果丁都挂上沙拉酱,拌匀以后装盘,放薄荷叶点缀一下即可。 水果沙拉可以怎么做

1、香瓜、苹果、葡萄,洗净。

2、香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用。

3、将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起。

4、充分搅拌均匀成为沙拉酱汁。

5、将酱汁浇在水果上,拌匀即可。

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