有没有好吃的低脂蔬菜食谱？有没有好吃的低脂蔬菜食谱？
1、有没有好吃的低脂蔬菜食谱？
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2、有没有好吃的低脂蔬菜食谱？
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3、请介绍下火腿蔬菜卷的好吃做法？
材料主料：面粉200g、黄瓜1个、胡萝卜1个、水150ml； 辅料：油适量、盐适量、黄豆酱适量、火腿适量面皮火腿蔬菜卷1黄瓜、胡萝卜、火腿切丝备用。请点击输入图片描述2把面粉和水放到盆里拌匀，加点盐，让面皮有点味道。可以用手。用手能很快的把粉粒揉开。请点击输入图片描述3把锅洗净擦干抹油，放小火。请点击输入图片描述4锅热后勺1勺面粉糊，要在锅冒白烟前放入。请点击输入图片描述5面糊放入后慢慢倾斜转动锅，让面糊摊开。请点击输入图片描述6等到面糊色由白变成米白色就翻面。请点击输入图片描述7翻几次后看到面皮起鼓泡就说明面皮已经熟透了。请点击输入图片描述8起锅，放盘子里。请点击输入图片描述9最后把黄瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝放进面皮1侧，另1侧涂上黄豆酱，卷起。就可食用了。请点击输入图片描述10完成。请点击输入图片描述小贴士面皮卷料可以自由更换，酱料也可以用沙拉酱、番茄酱。
4、好吃的家常菜菜谱大全
1.蒸腊肉是湖南的传统地方菜，属于湘菜。由腊肉、腊鸡、腊鱼、鸡汤和调料做成，放在锅里蒸。方法简单，其蜡香浓郁，咸中带甜，柔韧不腻。2018年9月10日，《中华美食》正式发布，“腊肉蒸”被评为湖南十大经典名菜之1。2.杭州东坡肉是浙江杭州的著名特产，属于浙菜。东坡肉是1道以苏东坡命名的菜肴。苏东坡(苏轼)是中国北宋时期著名的诗人。他对诗人和书法有很深的了解，他还学习烹饪菜肴。3.麻婆豆腐是4川传统名菜之1，属于川菜。主料是豆腐，辅料是蒜苗和牛肉沫(其他肉类也可以)，调料是豆瓣、辣椒面和胡椒面、酱油等。麻来自花椒，辣来自辣椒面。这道菜麻、辣、鲜、香、辣、青、嫩、脆。4.宫保鸡丁是著名的中外传统名菜，包含在鲁菜、川菜、黔菜中。它的原料和做法都不1样。这道菜的起源与鲁菜的酱鸡丁、黔菜的胡椒鸡丁有关。之后经清代山东巡抚、4川巡抚丁宝桢改良发扬，形成1道新菜——宫保鸡丁，流传至今。这道菜也被列为北京宫廷菜肴。之后宫保鸡丁也传到了国外。5.肉末烤茄子是北京的传统名菜，属于京菜。属于京味。主料是茄子、肉末、毛豆，烹饪简单。秋天，4季豆又嫩又好吃。这道菜吃起来咸中带甜，微酸，香而不腻。
5、请介绍下火腿蔬菜卷的好吃做法？
材料主料：面粉200g、黄瓜1个、胡萝卜1个、水150ml； 辅料：油适量、盐适量、黄豆酱适量、火腿适量面皮火腿蔬菜卷1黄瓜、胡萝卜、火腿切丝备用。请点击输入图片描述2把面粉和水放到盆里拌匀，加点盐，让面皮有点味道。可以用手。用手能很快的把粉粒揉开。请点击输入图片描述3把锅洗净擦干抹油，放小火。请点击输入图片描述4锅热后勺1勺面粉糊，要在锅冒白烟前放入。请点击输入图片描述5面糊放入后慢慢倾斜转动锅，让面糊摊开。请点击输入图片描述6等到面糊色由白变成米白色就翻面。请点击输入图片描述7翻几次后看到面皮起鼓泡就说明面皮已经熟透了。请点击输入图片描述8起锅，放盘子里。请点击输入图片描述9最后把黄瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝放进面皮1侧，另1侧涂上黄豆酱，卷起。就可食用了。请点击输入图片描述10完成。请点击输入图片描述小贴士面皮卷料可以自由更换，酱料也可以用沙拉酱、番茄酱。
6、蔬菜酱汁怎么做好吃蔬菜酱汁做法？
主料卷心菜1个胡萝卜1根红皮土豆500克辅料黑胡椒适量盐适量橄榄油80毫升无盐黄油80毫升芥末30毫升蒜末6克韭菜30毫升莳萝籽6克步骤1.加热融化无盐黄油，韭菜切碎，接着1起韭菜，融化的黄油，橄榄油，芥末，蒜末，莳萝籽倒进碗中拌均。2.将卷心菜切片约2cm厚，胡萝卜纵向切条，土豆切块，1起放在1个大盘子里。3.把酱汁淋在蔬菜表面，不要全部倒入，留3分之1。4.拌均，撒上适量盐和胡椒调味，烤箱预热至200℃将蔬菜盘放进烤箱，烘烤30分钟，直到蔬菜表面有轻微的烤焦就可以了。5.在烤好的蔬菜表面倒入剩下的酱汁6.好啦，健康营养的烤秘制酱汁蔬菜就这么简单的做好了，赶快和家人朋友们1起分享吧。
