沙棘套盒使用方法？沙棘使用方法

1、沙棘套盒使用方法？

第一步:沙棘能量液，适量做按摩开穴,5分钟第二步:沙棘能量排酸油，适量做按摩疏通经络10分钟第三步:沙棘排酸膏，按摩10分钟，①哪疼抹哪 ②沿着骨缝擦 ③给个出路,比如:腋下、尾骨、手指头、脚.在擦的过程中快速带到这四个位置,不要打圈,一个方向.第四步:裹上一次性浴袋，进入加热袋内平躺床上，温度设置30-35度，排毒40分钟后即可。

2、沙棘使用方法

1、沙棘果除了可以直接吃之外，还可以加工成果汁，果酒，果酱，果脯，果冻，饮料保健品还有沙棘干果沙棘叶等。

2、体温热甚者不宜食用沙棘。

3、服用沙棘颗粒过程中忌烟、酒及辛辣、香燥、生冷、油腻食物，不宜在服食沙棘颗粒期间同时服用滋补性中药。

3、沙棘的用法及用量

可以洗净后直接服用 用量因人而异，因其含有油分，故一次不宜食用过多。 喝泡的水没有问题。