中年缺钙吃什么补钙好?宝妈们有什么比较好的建议或者介绍吗?中年缺钙吃什么补钙好?40岁怀孕,不知道中年孕妇吃什么补钙效果好
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1、中年缺钙吃什么补钙好?宝妈们有什么比较好的建议或者介绍吗?
可以食补也可以吃点中年钙片,。多喝牛奶,。
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2、中年缺钙吃什么补钙好?40岁怀孕,不知道中年孕妇吃什么补钙效果好
如果不缺钙的情况下,可以不用吃钙片的,可以喝一些骨头汤,排骨汤,多吃蔬菜水果。
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3、中年缺钙吃什么补钙好?40岁怀孕,不知道中年孕妇吃什么补钙效果好
如果不缺钙的情况下,可以不用吃钙片的,可以喝一些骨头汤,排骨汤,多吃蔬菜水果。
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4、中年缺钙吃什么补钙好?40岁怀孕,不知道中年产妇吃什么补钙效果好?
你可以吃迪巧的钙片,地球是一个大品牌,补钙效果是非常不错的,不过是大人小孩都可以吃。
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5、中年人缺钙吃什么补钙?35岁,怀孕6个月,晚上睡觉抽筋,想要补钙。
你好,怀孕的时候缺钙的话可以吃钙,尔奇的钙片,而且这个时候应该要多吃一些含钙比较高的食物,比如牛奶。
![中年人缺钙吃什么补钙?隔三差五的吃了一些钙片还是功效不大,平时食补的话吃什么好? 中年人缺钙吃什么补钙?隔三差五的吃了一些钙片还是功效不大,平时食补的话吃什么好?](/storage/images/2023-01/9WnrxI59ScX0kK0pCIsvqTdR1MVLp5A8.jpg)
6、中年人缺钙吃什么补钙?隔三差五的吃了一些钙片还是功效不大,平时食补的话吃什么好?
中老年人缺钙的话,你可以给他补充那个钙尔奇的碳酸钙,然后一定要多出去外面走动一下晒晒太阳,平时也可以多吃一些鸡蛋豆腐,或者是鱼。