15款美味营养早餐粥有哪些？杭州有哪些特色早餐小吃？
1、15款美味营养早餐粥有哪些？
1、小米粥： 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的1种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。
2、大米粥： 大米粥是1道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
3、黑米粥：黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥，具有补气养血，保产育胎的作用。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
4、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥，是1种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，或者加葱花及薄脆。
5、8宝粥：8宝又名腊8粥，佛粥，中国传统节日食品。是1种在腊8节用由多种食材熬制的粥。8宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。参考资料来源：百度百科—小米粥参考资料来源：百度百科—大米粥参考资料来源：百度百科—黑米粥参考资料来源：百度百科—皮蛋瘦肉粥参考资料来源：百度百科—8宝粥。
2、杭州有哪些特色早餐小吃？
葱 包 桧 儿 葱 包 桧 儿是杭 州特 色早餐 小吃中的代表，也是传统风味小吃。葱 包 桧 儿采用的是上等的面粉做面皮儿，然后在里面裹上油炸桧和葱段，油炸桧其实就是我们常见的油条，然后放进锅里面煎1煎，直到煎成了金黄色即可，最后1步，抹上辣酱或者是甜酱即可， 葱 包 桧 儿1般是在街头销售，现在很多的杭 州早餐店也会有。 虾 肉馄饨 虾 肉馄饨是杭 州人最喜欢吃的1种早餐小吃之1，虾 肉馄饨的面皮很薄，面皮白净，很有韧劲，馅心也很丰富，其中最有名的就是用虾 肉馄饨，虾 肉1般都是采用上等的河虾仁来制作，吃起来口感异常鲜美，嫩滑鲜香，在杭 州吃馄饨，1般普通的大馄饨5元，小馄饨3元，不同的馅料，价格不同，越吃越香。 小 笼 包 杭 州 小 笼 包很多人都知道，这是1种非常有名的杭 州早餐小吃。虽然在全国各地都有，但是杭 州本地的小笼包还是很受欢迎。其中杭 州的虾 肉 小 笼 包非常有名，杭 州人将小 笼 包称作“小 笼 馒 头”，小 笼 包的面皮很薄，里面的汤汁和馅料很新鲜，馅料也很多样，吃起来鲜香味美，价格实惠，杭 州 小 笼 包历史悠久，原汁原味。 片儿川 片儿川是特有的1种杭 州特 色早餐小吃，在其他的地方很难吃到，片儿川是最受欢迎的杭州早餐小吃之1，早上来1碗地道的杭 州片儿川面是1种享受，鲜嫩的肉 片，加上劲道十足的面条，食材新鲜，配菜丰富，有金针菇，蘑菇，肉丝等等，拌在1起吃，口感相当好，片儿川面的汤料是用 大 骨 汤 熬 制 而成，营养丰富。 豆浆油条 豆浆和油条在杭 州其实并不多，但是有几家却相当有名，可以说是杭 州豆浆油条小吃的代表。在杭 州，喝豆浆是很讲究的，和1般的豆花不同，师傅将豆花舀起来，半米高的空中倒下去，刚好满满1碗，这样倒进去的豆浆刚好起花，搭配上1根刚炸好的油条就最好了，油条酥脆可口，和豆浆1起吃是绝配。
3、15款美味营养早餐粥有哪些？
1、小米粥：小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的1种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。
2、大米粥：大米粥是1道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
3、黑米粥：黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥，具有补气养血，保产育胎的作用。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
4、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥，是1种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，或者加葱花及薄脆。
5、8宝粥：8宝又名腊8粥，佛粥，中国传统节日食品。是1种在腊8节用由多种食材熬制的粥。8宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。参考资料来源：参考资料来源：参考资料来源：参考资料来源：参考资料来源：。
4、简单省事又营养的早餐有哪些
火腿吐司＋蔬果汁 把白吐司4周的硬边切除，在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片，再用1片白吐司压紧，切成两个3角形即可。再把芹菜切成小段，圆白菜切丝，把胡萝卜和番茄切片，然后1块儿放进榨汁机打碎，榨出汁液，加糖调味，即成蔬果汁，与火腿吐司1起食用。 烤薯球＋麦片牛奶 马铃薯去皮洗净，放到微波炉里加热10分钟左右，取出装进铝箔纸折成的小盒里，用叉子在马铃薯上头戳小洞，再撒些起士丝在上头，送进微波炉，用250℃烤十分钟左右至酥黄。牛奶加热，放进即食麦片，稍微搅动，即可舀到碗里，配着烤薯球食用了。 牛肉面包＋鸡蛋鲜奶 采购新月形面包，用刀子在面包弯角内侧划出1个开口，在微波炉内烤到开口酥黄时取出，放入切成片的卤牛肉、切成丝的生菜、切成薄片的番茄，夹紧，备用。再把鸡蛋在碗里打散，加入鲜奶和糖，调匀，罩上保鲜膜，放进盛水的锅里蒸，锅里的水开10分钟左右后，即可取出，与牛肉面包1起食用。 酒酿鸡蛋＋全麦吐司 把1杯水倒进锅里，煮开，放2匙糖，加入2匙甜酒酿，1起煮，再把鸡蛋在碗里*散，*入锅里，煮开，关火，就可舀起来食用了。这时，把你备好的全麦吐司放进微波炉，烤到酥黄，取出后抹上奶油或者果酱，即可和酒酿鸡蛋1起吃了。 汉堡面包＋米乳 面包粉用鲜奶搅拌，猪肉馅与泡软的面包粉，和切碎的洋葱末、胡萝卜末、姜末，1块儿搅拌均匀，再加入盐、料酒、淀粉，调匀后，分成等份小块，1块块压扁，放进平底锅煎黄，取出，与生菜、番茄片1起夹入汉堡面包，即可食用。把洗净并浸泡后的大米放入榨汁机打碎，再把炒过的花生打碎，两者1并煮至乳状，加糖调味后，就可以关火舀出，配着汉堡面包饮用。 时间: 2005年5月4日 11:43:33 标题 : 西式点心 人难免有想吃点心的时候，1般都会去光顾地方风味小吃，1则方便，2则习惯，当然更主要的原因是风味小吃确实可口。不过再可口的东西吃久了，也会觉得腻，也会萌生换个口味的念头。于是自己动手，做几样西式点心。下面介绍的这几样，与其说是西式点心，不如称为中西合璧的点心更确切，制作简易，富有营养，也与地方风味小吃1样鲜美可口，乐在其中，你不妨1试。 鲜果西米露＋果酱土司 放水入锅烧开，放入西米煮5分钟，待到西米呈半透明状态，先把西米捞起来，再倒进1罐椰浆，加1杯水，烧开，加糖调味，煮到锅中液体均匀了，关火，把原先煮好的西米放进去，搅拌均匀，要吃时先舀1些，可以加入各类新鲜水果的碎块。再把面包片（即吐司）2片放进微波炉烤到酥黄，取出来，抹上果酱或花生酱或奶油，就可以与鲜果西米露1起食用。 寿司＋肉末番茄汤 把米洗净，放进水里浸过，煮成米饭，趁热放进米醋和糖，可按1杯米2大匙米醋2大匙糖的比例，调拌匀和。用细盐把1条小黄瓜搓洗干净，切成4个长条，再将海苔片铺平，放进少量米饭，再铺上肉松和1小条黄瓜，卷紧，切成小段，即成寿司。番茄切丁备用，肉馅用油爆炒过，淋上料酒，加水，煮开，把番茄丁加入汤内1起煮，加盐调味，将水淀粉勾芡慢慢淋入，舀出后撒上香菜，即成肉末番茄汤，可以和寿司1并享用。 松饼＋奶茶 先把1杯低筋面粉、1颗鸡蛋、半杯鲜奶、2匙糖、1匙泡打粉1块儿均匀搅拌，拌成浓糊状，备用。烧热平底锅，锅底涂抹上少量奶油，火放小，分批舀入少量面糊，压成饼状，烘到两面呈金黄色，即成松饼，可取出。把红茶放入盛水的锅里，煮开，改为小火，煮10分钟左右，加入鲜奶和糖，煮匀后，用纱网滤去茶叶，即成奶茶，倒进杯内，即可配着松饼慢慢享用了。
5、哪里有教营养早餐粥小吃的地？
你听别人教，还不如自己买1本书来学呢，我就是自己买书学的。我教你煮1个杂粮粥吧，用黑豆，芥麦，小米还有1点纯瘦肉1起熬，很香还能提高抵抗力呢。希望你能接纳我的建议。
6、15款美味营养早餐粥有哪些？
1、小米粥： 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的1种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。
2、大米粥： 大米粥是1道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
3、黑米粥：黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥，具有补气养血，保产育胎的作用。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
4、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥，是1种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，或者加葱花及薄脆。
5、8宝粥：8宝又名腊8粥，佛粥，中国传统节日食品。是1种在腊8节用由多种食材熬制的粥。8宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。参考资料来源：百度百科—小米粥参考资料来源：百度百科—大米粥参考资料来源：百度百科—黑米粥参考资料来源：百度百科—皮蛋瘦肉粥参考资料来源：百度百科—8宝粥。
