秋季食谱家常菜做法,几分钟就能做好的素菜有哪些？都是怎样的做法？
1、秋季食谱家常菜做法
本期导读：10道初秋时令蔬菜做法，都是好吃不贵的家常菜，祛秋燥不上火 初秋过后，天气变得稍凉爽1些，立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在3伏”，又有“秋后1伏”之说，初秋“闷热”，干燥，容易使人秋燥。 所以，我们还需要多吃1些蔬菜，常吃蔬菜对身体有好处，初秋吃什么蔬菜好呢？吃蔬菜要跟着季节变化而变化，适时而食，茄子、豆角、莲藕、辣椒、包菜等，都是初秋的时令蔬菜，分享10道初秋时令蔬菜做法，都是好吃不贵的家常菜，祛秋燥不上火，最适合此时节食用。下面分享下做法： 10道初秋时令蔬菜做法，都是好吃不贵的家常菜，祛秋燥不上火 【家常烧茄子】所需材料：茄子1斤、尖椒2个、油盐适量、葱1段、。
2、几分钟就能做好的素菜有哪些？都是怎样的做法？
吃惯了大鱼大肉，不妨来几道清新淡雅的素菜，清清自己的肠胃！有时候1道美味的素菜不1定比肉食差哦！而且蔬菜中的营养成分也比肉食要丰富的多，多吃蔬菜，对我们身体的好处那是肯定的。所以，今天小编就给大家推荐几道简单易做的素菜的做法！尤其是对于上班族来说，分分钟就能做好1道菜，根本不用怕耽误太多的时间。另外，食材也很普遍，都是1些平常在家吃的1些菜，经济实惠。好了，话不多说，1起来看下吧！ 第1道：酸辣手撕包菜 准备食材：包菜350克、油2汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、老抽1茶匙、香醋1汤匙、干辣椒少许。
3、蔬菜美食的做法
青菜炒肉丝 原料：香芹、黑木耳、胡萝卜、猪里脊。 配料：盐、鸡精。料酒、糖、酱油、生粉。 做法
1、香芹去叶切段，黑木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，猪里脊切丝后，用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油(可以给肉丝上点色)、生粉充分拌匀，腌制十分钟。
2、锅内热油，7成热，倒入肉丝迅速划散，炒至肉丝1变色即起锅备用。
3、洗净锅，重新倒入少许油，7成热时依次倒入胡萝卜、黑木耳、香芹，放入适量盐，炒匀，放入炒好的肉丝，迅速炒匀即可出锅。 我们食用这道菜是可以很好的补充蛋白质的，而且食用猪肉是可以预防缺铁性贫血的，青菜是属于低脂肪的蔬菜的，是含有膳食纤维的可以降低血脂。 香菇青菜 青菜、香菇、油、盐、鸡精、蒜末、生抽、上汤各适量 锅内放油，油热时放青菜。
4、蔬菜可以做成哪些菜肴？
今天接着上次的春季适合吃的蔬菜有哪些？给大家讲怎么做成美味佳肴 炒莴笋 用料：莴笋，色拉油，酱油，大葱，花椒，盐，味精 做法：1.莴笋叶和皮去掉，切去根部洗净，斜切成薄片，放入盆中，用开水焯过捞出； 2.葱切成末； 3.炒锅内放色拉油烧热，加入花椒炸出香味； 4.取出花椒，放入葱末炝出味； 5.再放入莴笋翻炒均匀，最后放入精盐、酱油和味精，炒熟即可。 糖醋黄瓜绿孔雀 做法：
1、将黄瓜、胡萝卜用清水洗净。
2、 将每根黄瓜切成片，用细盐、味精腌制片刻。
3、胡萝卜切成端面为瓜子型柱体。
4、将加工好的胡萝卜切成薄片备。
5、你知道素菜有哪些简单健康又绝妙的做法吗？
现在大家越来越重视养生了，小燕发现很多的人都会选择去吃1些素菜，素菜也确实是有助于我们的身体健康。而且像很多的蔬菜当中也是含有维生素，能够有效的帮助我们改善身体当中的1些毛病。
1、素菜怎么做会更加的健康1些？其实大家如果是想要做素菜的话，直接选择去加入少量的油进行翻炒就可以了，也可以再加入适量的肉末，这样的话也会添加1些脂肪，对身体更加的有好处。大家也是可以用素菜去给孩子做1些蔬菜泥，这样的话也是有助于孩子的身体健康，能够让孩子感觉到更加的舒服。而且给孩子吃1些蔬菜泥，也是能够有效的帮助孩子缓解便秘的现象。大家也。
6、家里只剩青菜时，你会用青菜做哪些美食？
青菜是人们生活中必不可少的1种食物。当家中只剩青菜时，我们仍然可以用它做出1些美食。用青菜做出的美食不但好吃，还有利于我们的身体健康。在这篇文章中，我就来分享两个利用青菜和主食做出的美味。
1、青菜饭。闽南地区有1种美食叫做咸饭。传统意义上的咸饭，就是把青菜、肉末、香油和米饭进行综合烹饪而制作出的。因此，当家中只剩下青菜时，我们依然可以使用青菜和米饭，制作素食版本的咸饭。为了制作这种美食，我们需要先完成淘米工作，把干净的大米和食用水放入电饭煲中。淘米完成后，我们需要把青菜清洗干净、完成浸泡。随后，我们把它下锅烹炒。
