蔬菜沙拉怎样做好吃呢？产后想快速减肥，觉得做沙拉是个不错的选择。,鸡蛋蔬菜沙拉的家常做法
1、蔬菜沙拉怎样做好吃呢？产后想快速减肥，觉得做沙拉是个不错的选择。
产后减肥你可以增加1定的锻炼，如果做蔬菜沙拉，你可以先把蔬菜去过水之后，再配上1点沙拉酱。
2、鸡蛋蔬菜沙拉的家常做法
前言可能是前段时间天天下雨，菜价老贵的时候，蔬菜吃得少了点，这段时间，好像是报仇1样，几乎天天都想吃新鲜的蔬菜，呵呵，也不管它是不是贵了，反正见到想吃的蔬菜1并都捎回家，今天做的沙拉，就是集众多猫妈喜爱的蔬菜于1身，1次过满足多个愿意，很棒的感觉哦~材料主料：煮鸡蛋1只、红萝卜15g、番茄15g、西芹15g、紫椰菜20g、西生菜15g、青瓜20g； 辅料：色拉油适量、盐适量、沙拉酱适量、金不换少许、蒜子2瓣鸡蛋蔬菜沙拉1原料2先把鸡蛋煮熟3取1个大碗，把西生菜撕成小片放入碗内4紫椰菜切细丝放入碗内5西芹切小条放入碗内6红萝卜切丝放入碗内7青瓜切片放入碗内8番茄切片放入碗内9准备1些金不换洗干净10然后切成碎末放入碗内11再剁1些蒜茸放入碗内12放入1些色拉油，当然如果有橄榄油就更好啦，家里正好没有了，色拉油顶上吧13来上1点点的盐，让菜有点底味就可以了14然后拌匀15然后把沙拉酱挤在蔬菜上面16再次拌匀，就可以开吃喽~17呃，还有个大人物呢，就是咱这皮光肉滑的水煮蛋啦，少了它怎么行呢，沾着沙拉酱的鸡蛋那是相当滴好吃啊~不信，那你就试试啊小贴士洗蔬菜最好先用清水洗干净后，再用凉开水冲1遍，这样做，就不至于因为吃了生水而闹肚子。
3、蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身
1、准备好喜欢吃的蔬菜、沙拉酱。可以准备黄瓜、西红柿、胡萝卜、生菜、紫菜等，具体蔬菜可以按自己的喜好来准备。
2、将准备好的蔬菜清洗干净。蔬菜里面1般都有残存的农药，最好用盐水或小苏打把蔬菜泡洗两遍，再用清水冲洗两遍，有洁癖的人还可以多洗几遍。
3、将蔬菜切成片状或丝状，有西红柿片、黄瓜片、胡萝卜丝、紫菜丝等。
4、将蔬菜摆盘，撒上1丝丝沙拉酱。蔬菜沙拉就做好了。
4、减肥酸奶蔬菜沙拉怎么做如何做好吃
减肥酸奶蔬菜沙拉主料 生菜100g 小番茄圣女果10个 小青瓜1条 酸奶100ml 减肥酸奶蔬菜沙拉的做法步骤生菜洗净撕成小片，小番茄从中间切开，黄瓜切片，最后淋上酸奶，搅拌就可以吃了，做法非常的简单。减肥期间吃是不错的选择哦。
5、减肥蔬菜沙拉的家常做法大全怎么做好吃视
主料黄瓜1根番茄1个辅料蒲公英适量沙拉酱适量步骤1.将蒲公英的梗去掉。2.黄瓜切成片。3.番茄也切成片。4.依次把以上材料放入器皿里倒入沙拉酱搅拌均匀即可食用。
