适合幼儿园吃的菜谱大全,幼儿园一周食谱有哪些?

1、适合幼儿园吃的菜谱大全

适合幼儿园吃的菜谱大全如下： 星期1 ： 早餐：小方馍、5香鹌鹑蛋、肉沫炒包菜、学生奶 早点：圣女果、烤蜜薯。 午餐：葡萄干米饭、小酥肉、茄条豆角、缤纷水果汤。 午点：红心柚、红枣枸杞水。 晚餐：椒盐卷、田园烩菜、芹菜炒千张、腊8粥。 星期2： 早餐：小米发糕、虾皮蒸蛋羹、丝瓜溜肉片、江米燕麦粥。 早点：哈密瓜、腰果。 午餐：扬州炒饭、椒盐鸡腿、鸭血粉丝汤。 午点：苹果、梨水。 晚餐：南瓜饼、鸡丝豆腐、蒜香茼蒿、山药玉米粥。 星期3： 早餐：葱香卷、卤鸡蛋、肉沫炒西葫芦、南瓜面穗粥。 早点：酸奶、香蕉。

2、幼儿园1周食谱有哪些?

幼儿园1周食谱如下： 周1： 早餐：小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝。 加餐：酸奶。 午餐：青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭。 加餐：枸杞醪糟。 晚餐：菠菜肉丝汤面。 周2： 早餐：豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。 加餐：牛奶。 午餐：丝瓜蛋花汤，香菇炒包菜，红烧鸡翅，芝麻米饭。 加餐：蜂蜜柚子羹。 晚餐：黑米红枣粥，青椒土豆丝卷饼，莴笋炒肉片。 周3： 早餐：芥菜鲜肉小馄饨。 加餐：酸奶。 午餐：紫菜虾皮汤，西葫芦炒鸡丁，肉沫豆腐，腰果米饭。 加餐：银耳雪梨羹。 晚餐：青菜平菇汤，玉米胡萝卜蛋炒饭。

3、幼儿园食谱

幼儿园春季1周食谱表。周1：早餐：松子大米粥、煮鸡蛋、豆沙包、加牛奶中餐：米饭、珍珠鱼丸、木耳园白菜、冬瓜丸子汤、加苹果晚餐：发糕、肉炒3丁、熏干芹菜、玉米面粥。周2：早餐：青菜肉丝柳叶面、摊鸡蛋、菊花卷、加牛奶，中餐：米饭、鸡丁黄瓜、蕃茄菜花、鸡蛋紫菜汤、加香蕉，晚餐：小笼包子、小米粥。周3：早餐：蒸鸡蛋羹、牛奶小馒头、加牛奶中餐：猪肉炸酱面(黄瓜、芹菜、炒鸡蛋)、原汤、加梨晚餐：米饭、小鸡炖蘑菇、素炒奶油白菜、菠菜鸡蛋汤周4：早餐：5彩小馄饨、鹌鹑蛋、小枣窝头、加牛奶中餐：绿豆米饭、肉炒西胡芦、日本豆腐、萝卜肉丝汤、加橘子晚餐：烙馅饼、绿豆大米。周5：早餐:百合粥、糖3角、卤猪肝、加牛奶中餐：米饭、西红柿炒鸡蛋、虾皮小白菜、棒骨汤、加苹果晚餐：肉笼。

4、幼儿园1日3餐食谱表

幼儿园1日3餐食谱表如下：

1、早餐 幼儿园的早餐，1般是以主食为主，副食为辅，要有干、有稀。另外，主、副食要多含碳水化合物（糖类）和蛋白质。早餐供给的热量应占1日总热量的30%左右，以保证幼儿上午脑力活动所需要的热能。所以早餐应以饱腹、可口为主。 面食类：酱包、豆沙包、糖3角或糖包、麻酱卷、油盐卷、荷叶卷汉堡等。 副食：鸡蛋、牛奶或豆浆、肉松、酱牛肉鱼片、蛋糕等。

2、午餐 幼儿园里的午餐，是1天中进食量最多的1次。小孩子们对食物的需求和要求都较高，所以主食品种应交替吃，面食花样应经常翻新。副食要有汤、有菜，有荤。

5、幼儿园食谱大全及做法好吃美味

幼儿园是幼儿学习生活的场所，幼儿正在长身体的阶段，如果没有足够的营养物质，就会满足不了幼儿发育的需求，因此，幼儿园的有1套完善的食谱是很重要的。下面是1套幼儿园食谱菜式及经典做法，供大家参考! 幼儿园食谱01 鸡蛋蒸糕 <原料>--> 鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干 <做法>--> (1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯1下，然后切碎。 (2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。 幼儿园食谱02 鱼肉蒸糕 <原料>--> 。

6、幼儿园营养餐食谱大全

幼儿园营养餐食谱大全如下：

1、5彩绣球、荷兰3丝、海鲜羹 主要食材： 5彩绣球——瘦猪肉、胡萝卜、黑木耳、草鸡蛋 荷兰3丝——荷兰豆、胡萝卜和厚百叶3丝 海鲜羹——海参、虾仁、鸡蛋 营养特点： 荷兰豆清脆爽口，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，厚百叶有充足的植物蛋白，海参、虾仁、鸡蛋都含有丰富的动物蛋白和胶原蛋白，再加上海鲜本身的鲜味，5颜6色的菜肴搭配让孩子们既营养又美味，爱不释手。

2、花儿朵朵、7彩童年、翡翠白玉汤 主要食材： 花儿朵朵——牛肉、黑木耳、芹菜、胡萝卜、饺子皮、黄瓜 7彩童年——粟米、青豆、胡萝卜、。