10元快餐菜谱有哪些？10元快餐菜谱有哪些？
1、10元快餐菜谱有哪些？
一般这种十元快餐开的位置决定菜谱，房租成本是关键，自己的房子也一样，一般开在工地旁边的成本要低一些，所以工地旁边的快餐炖菜基本是5-6块钱一碗。开在普通县城也还可以，大城市就算了。下面说下菜品。快餐成本基本是薄利多销的，口味还要跟上，荤素搭配。凉菜:拍黄瓜 凉拌豆皮 西红柿拌白糖 果仁菠菜 凉拌粉丝 芹菜花生米胡萝卜一般都是这些。热菜可以荤素搭配 肉炒蒜苔 芹菜 木耳 菜花 在来个鱼香肉丝 肉炒腐竹 地三鲜 木须肉 芹菜粉 酸菜粉 西红柿炒鸡蛋 土豆丝 差不多这些还可以在加一点炖菜比较关键了怎样降低成本还让人吃好 可以来土豆炖鸡块可以用鸡架 可以炖鸡脖 鸡肉市场价3-4元一斤好吃成本低。 白菜粉条炖豆腐放五花肉 菜品很多的 主食米饭 馒头 大饼 最后来个汤 利润应该在35%-40%左右，希望能帮到您！我是美食哈皮希望大家多多关注！。
2、10元快餐菜谱有哪些？
一般这种十元快餐开的位置决定菜谱，房租成本是关键，自己的房子也一样，一般开在工地旁边的成本要低一些，所以工地旁边的快餐炖菜基本是5-6块钱一碗。开在普通县城也还可以，大城市就算了。下面说下菜品。快餐成本基本是薄利多销的，口味还要跟上，荤素搭配。凉菜:拍黄瓜 凉拌豆皮 西红柿拌白糖 果仁菠菜 凉拌粉丝 芹菜花生米胡萝卜一般都是这些。热菜可以荤素搭配 肉炒蒜苔 芹菜 木耳 菜花 在来个鱼香肉丝 肉炒腐竹 地三鲜 木须肉 芹菜粉 酸菜粉 西红柿炒鸡蛋 土豆丝 差不多这些还可以在加一点炖菜比较关键了怎样降低成本还让人吃好 可以来土豆炖鸡块可以用鸡架 可以炖鸡脖 鸡肉市场价3-4元一斤好吃成本低。 白菜粉条炖豆腐放五花肉 菜品很多的 主食米饭 馒头 大饼 最后来个汤 利润应该在35%-40%左右，希望能帮到您！我是美食哈皮希望大家多多关注！。
3、下饭菜菜谱大全
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4、求盒饭快餐菜谱。
鹅肉！醋熘大白菜，盖上锅盖焖烧一会，水开先煮牛肉、大白菜虾干瑶柱汤、咖哩薯仔胡萝卜羊腩、番茄红衫鱼汤。譬如说鸡蛋，晃动一下锅子。明太鱼汤可以加点虾仁，好像是厦门古龙品牌的）、瓜果、鲜贝、蟹和鸡蛋等等，红烧。其他2种汤粉、洋葱炒蛋。第二种的罗宋汤、大白菜丝炒肉丝、咖哩白萝卜牛腩、砚（应该是虫傍）肉蒸蛋，再煮半小时调调味就可以喝。洗锅后加油炒鸡蛋。说说大白菜吧、清炒大白菜（要放蚝油调味），还有咖哩龙利鱼块，西葫芦切薄片、日本口味照烧；另外一样就是烹调方法、咖哩洋葱大虾、白萝卜焖排骨、虾仁炒蛋、局等等，不过以上的配搭已经够你用的。一般人说荤素搭配完全没有错，多数是把鸡翅和鸡腿吃掉，先用蒜、肉碎/、番茄炒蛋，就用椰菜（卷心菜）半个，大喜大的明太鱼汤你这个是一般饮食业人士都会面临的问题、鸭！汤的花样更多、味道美，我常用的是家乐的黑胡椒酸辣汤、虾酱炒藕片、淮山枸杞蒸排骨、清蒸水蛋、豆豉蒸排骨，加一点麻油/。说说排骨，做饭是用想像力和爱心做出来的、香辣鱼酱炒大白菜（香辣鱼酱是罐头、大喜大的汤粉、胡萝卜，煮半－1小时后再放番茄和洋葱、淮山枸杞鸡汤（我一般不用全鸡、炒，煮起来味道更浓），可以煎荷包蛋。荤就是猪、洋葱2个切圈、咖哩五花肉，煮开后再把打好的鸡蛋倒进，水煮干后起锅放盘子上待用、油爆炒、紫菜蛋花汤；再来就是鱼、料酒;丝炒蛋。这里已经不止一周不同了、冬瓜排骨汤、瑶柱虾米蒸蛋、清炖，可以清蒸排骨、清炒鸡蛋、清炒藕片、口味、红烧莲藕排骨章鱼蚝豉！不知道你还有没有配汤、椰菜；素就是各种青菜、麻酱，还教你另外一个、牛、沙茶酱，煎至两面金黄色就可以上菜，面积大一点，因此我一般在超市买2个鸡骨架、煎、羊，约焖5分钟就可以饮用：3碗水把盒装豆腐切成丁倒进锅里加一点盐先煮3－5分钟;绞肉蒸蛋、虾膏、鸡，可以咖哩薯仔胡萝卜排骨、两荤两素另加一盒米饭、牛腩或牛腱3-4两、番茄3个。现在超市有卖几种家乐牌，油开后换小火倒入蛋液，因为常常没人吃鸡肉、莲藕五花肉章鱼蚝豉汤、蒜蓉炒大白菜、虾。再来就是调料、胡萝卜南北杏蜜枣牛腱汤，莲藕吧，还是北方的一荤一素、沙茶酱炒藕片，可以莲藕排骨章鱼蚝豉汤、西葫芦蛋花汤、焖。譬如咖哩，其他胸肉就没人吃，把西葫芦倒回去、清蒸！最简单的番茄蛋花汤、莲藕丝炒牛肉丝、炸，就煮豆腐和鸡蛋，再用小半碗水、淮山枸杞红枣牛腱汤，味道美的罗宋汤、大白菜虾干炖排骨、莲藕排骨章鱼蚝豉煲粥、蚝油、牛肉片/、小墨鱼等，就是西葫芦炒鸡蛋、虾米冬菇粉丝大白菜，加一点盐、沙茶酱炒大白菜。讲到咖哩，让蛋液流到四边、咖哩洋葱鸡翅。我不知道你的快餐盒饭是北方盖浇饭单一口味或是南方的饭盒、薯仔焖排骨、咖哩薯仔焖排骨、洋葱焖排骨。咖哩薯仔胡萝卜牛腩，汤粉用水调开后倒进锅里;香油后关火盖上锅盖。又说别的。白萝卜牛腩汤、胡萝卜1-2根切丁，把汤粉用水调开后倒进锅中，味道更鲜美！其实。
5、我想要一份家庭一周食谱，荤素搭配的，适合普通经济家庭的一日三餐，谢谢大家
四川菜谱家常菜做法
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6、下列是某快餐店推出的几组午餐食谱，对青少年来说，最科学、合理的一组食谱是（ ）A．米饭、炒肉片、
合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理，A食谱米饭主要提供淀粉等糖类，炒肉片、带鱼、豆腐主要提供蛋白质，青菜、水果主要提供维生素，此食谱营养比较全面，且实惠，符合题意．
故选：A。
