白菜菜谱有哪些,菜谱小青白菜做法
1、白菜菜谱有哪些
多着呢,你可去新华书店,在餐饮书一类,有单独的白菜菜谱。我这里举例说一些白菜吃法:芥末白菜,煎蒸白菜,奶汁白菜,醋溜白菜,茄汁白菜,栗子烧白菜,葱烧海米辣白菜,干烧白菜,油焖白菜,三鲜白菜,清汤白菜,京糕白菜卷,四川泡菜,苏泊汤,番茄菜包,拌甘兰丝。。。都是以白菜为主的菜。
2、菜谱小青白菜做法
白菜做法
主料
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
白菜
200g
干豆腐
1张
绿豆芽
250g
辅料
辣椒油 ...展开白菜做法
主料
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
白菜
200g
干豆腐
1张
绿豆芽
250g
辅料
辣椒油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
绵白糖
适量
醋
适量
大蒜
适量
步骤
1、将蔬菜准备好。
2、锅内烧水,水沸后下绿豆芽焯熟,焯好后捞出拧去水分。
3、干豆腐切丝。
4、胡萝卜切丝。
5、黄瓜切丝。
6、白菜切丝。
7、将切好的蔬菜放入一个盆中。
8、放入酱油。
9、放入陈醋。
10、放入盐。
11、放入白糖。
12、放入味精。
13、放入自制的辣椒油。
14、蒜切碎。
15、放入蒜后,将所有的原料搅拌均匀后放入盘中食用即可。收起。
3、宝贝食谱白菜肉卷的做法
原 料: 白菜叶75克、肉馅50克、鸡蛋半个、花生油适量、香油面粉、精盐、味精各适量、葱、姜末各少许。[***.com] 特 色: 味道鲜美,形态美观,易于消化。此菜营养丰富,富含胡萝卜素、维生素B
1、维生素B
2、尼克酸、维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等。白菜与猪肉、鸡蛋相配制,营养价值更高。幼儿食用,对生长发育大有裨益,能使幼儿健康成长。[***.com] 操 作:
1、将白菜叶用沸水烫软;肉馅放入碗内,加入精盐、味精、葱姜末、香油,搅匀待用。
2、将烫过的白菜叶,切成长10厘米、宽7厘米后,在菜板上铺平,抹上肉馅,卷成直径3厘米的卷。
4、食全食美菜谱圆白菜的做法
炝炒圆白菜的做法一
配料:
圆白菜500克,花椒5克,干辣椒2-3只,醋1匙,糖1/2匙,姜片3片,蒜2瓣(切片),盐适量,鸡精少量,油。
作法:
1、将圆白菜撕成大片、洗净沥干,干辣椒剪成段、去籽(如果怕辣的话可不剪成段);
2、锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油,油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香,再下姜片、蒜片也爆香;
3、下圆白菜翻炒至断生,下糖、醋、盐、鸡精调味起锅,炝炒圆白菜即成。
提示:
1、圆白菜这种卷心的菜会残留较多农药,洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药;
2、圆白菜要用手撕的,据说这样没有金属味,会更好吃,也更易入味。
炝炒圆白菜的做法二
配料:
圆白菜300克,植物油30克,酱油10克,油皮5克,花椒1克,大葱3克。
作法:
1、将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;
2、将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;
3、放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、盐再炒拌均匀出锅,炝炒圆白菜即成。
炝炒圆白菜的做法三
配料:
圆白菜(卷心菜)、干川椒、花椒、陈醋、白糖、精盐、鸡精各适量,葱、姜、蒜少许。
作法:
1、首先将圆白菜洗净,切成小片状(约5cm),把葱、姜、蒜切成末待用;
2、把切好的圆白菜片放盆内用开水焯一下,捞出;
3、在锅内加适量油,放入干川椒、花椒炒香,再加葱、姜、蒜末略炒;
4、下圆白菜片煸炒,加少许陈醋、白糖、精盐、鸡精,调好味稍等,即可出锅,炝炒圆白菜便成。
特点:
鲜咸微辣,酸甜可口。
炝炒圆白菜的做法四
配料:
绿色圆白菜一个,干辣椒30个(剪成小段),葱花,姜丝,酱油,盐。
作法:
1、炒锅上火烧热后放油(尽可能少放,否则成菜后不漂亮),加入辣椒段,别等辣椒变色过重即倒入掰成块儿的圆白菜;
2、翻炒几下,倒入酱油及一点醋,最后放盐、鸡精调味出锅,炝炒圆白菜便成。
技巧:
圆白菜一定要绿色的那种,尽量用手掰不用刀切;酱油稍多些,油要少,因为圆白菜不吃油。另外,油只要多了,酱油珠儿就不能挂在菜叶儿上,都跑汤里去了.
甘蓝沙拉:
主料:圆白菜 600克
辅料:黄瓜 100克 西芹 30克 香蕉 100克 苹果 200克
调料:盐 3克 胡椒粉 2克 柠檬汁 30克 色拉酱 150克 各适量
做法:
1、 把甘蓝洗净掰开,放到冷水中泡20~30分钟,变脆后捞出;
2、 控水分,切成丝;
3、 黄瓜洗净,切丝;
4、 芹菜择去筋,洗净,切丝;
5、 香蕉去皮切片;
6、苹果去核切丝;
7、 将切好的蔬菜和水果放在盆里,撒上盐和胡椒粉,淋上柠檬汁,浇上马乃司少司即可食用。
提示:
本品需马乃司少司约150克,如果没有可用色拉酱代替。
多味蔬菜丝:
主料:圆白菜 500克
辅料:芹菜 50克 海带(鲜) 50克 胡萝卜 50克 青椒 25克
调料:盐 4克 味精 2克 香油 2克 料酒 10克 各适量
做法:
1、 将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜(卷心菜)、青椒分别洗净,切丝,待用;
2、将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜(卷心菜)、青椒放入水中汆熟;
3、捞起沥干水分,倒入盐、味精、料酒、香油调匀,拌匀即可。
提示:
蔬菜中含有丰富的叶酸,在将蔬菜丝放入热水中汆的时候,注意时间不宜长,以免蔬菜中的叶酸和其他维生素大量流失。
喜辣者可加辣椒油。
凉拌圆白菜:
1、 将圆白菜去掉老叶,把淡黄色嫩叶洗净,放在沸水中略烫,刚熟带脆即捞出,晾凉后切成斜方块;
2、将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油待用;
3、 将白糖、醋、精盐、味精、花椒油、辣椒油同圆白菜拌匀,装盘即成。
肉炒圆白菜
主料:圆白菜 300克
辅料:猪肉(瘦) 50克
调料:植物油 25克 酱油 15克 盐 3克 白砂糖 10克 大葱 5克 姜 5克 各适量
做法:
1、 先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用.
2、净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。
菜品口感:咸香、脆嫩,爽口。圆白菜又叫卷心菜。
5、年夜饭食谱之白菜炒年糕,很有年味的一道菜
过年怎能少的了年糕呢,年糕谐音年高,迎合人们好口彩的心理,所以都流行过年吃年糕,吃了年糕生活年年高。以前是到了冬季,就有年糕吃了,为了防止发霉,就浸在水中,早晚换水。现在容易多了,在家用面包机就能做成自己喜欢的糖年糕,玫瑰花年糕和家常年糕了,方便又实惠。今天上传的这道白菜炒年糕就是用自己做的年糕。不是传统的肉丝猪油炒法。而是用培根和橄榄油改变了一下,新派炒年糕也是我所欣赏的一种做法,同时也很受家人喜欢哦。
食材明细:
年糕400克 培根2片 白菜4瓣 盐适量橄榄油适量 鸡粉适量胡椒粉适量
白菜炒年糕的做法详细步骤
第1步
1、年糕切片。
第2步
2、白菜切丝,培根切丝。
第3步
3、起锅,倒入橄榄油。
第4步
4、下培根煎熟。
第5步
5、然后放入白菜丝翻炒均匀。
第6步
6、另起锅倒入橄榄油,下年糕片看到每一片都沾到橄榄油了,接着开大火。
第7步
7、加入煸炒好的培根白菜丝翻炒均匀,加盐加鸡粉再炒,出锅前加一点胡椒粉即成。
第8步
8、一盘完美的炒年糕就可以开吃了。
白菜炒年糕的做法小贴士
炒年糕一定要在最后放盐。
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