世界上排名第一的是什么蔬菜？世界上排名第一的是什么蔬菜？

1年前

1、世界上排名第一的是什么蔬菜？

呵呵。。是西兰花了。不仅含的各样的营养素比较全，而且含量比较其他的蔬菜，都高一些。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花含蛋白质

3、5克—

4、5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。最重要的是，这个蔬菜，最新的研究表明，可以防止多种癌症的发生。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。其中硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。西兰花内含有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，西兰花中预防癌症最重要的成分是“萝卜硫素”，这种物质有提高致癌物解毒酶活性的作用，并帮助癌变细胞修复为正常细胞。除了抗癌以外，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。呵呵。。说了这么多，真是越说越爱这个蔬菜了。真是个宝呢!

2、世界上排名第一的是什么蔬菜？

3、5克—

3、蔬菜中抗癌物排名第一的是什么蔬菜

抗癌蔬菜排行榜：

熟甘薯9

8、7%，生甘薯9

4、4%，芦笋9

3、7%，花椰菜9

2、8%，卷心菜9

1、4%，菜花90.8%，欧芹8

3、7%，茄子皮74%，甜椒5

5、5%，胡萝卜4

6、5%，金花菜3

7、6%，苤蓝3

4、7%，荠菜3

2、4%，芥菜3

2、4%，雪里蕻2

9、8%，番茄2

3、8%，大葱

16、3%，大蒜

15、9%，黄瓜

14、3%，大白菜

7、4%。

4、当前毒素排名第一最大的蔬菜

建议要喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！。

5、中国蔬菜出口排名？

中国蔬菜出口排名分省市来看，2019年广东蔬菜出口数量为555,20

7、25吨，全国排名第一；山东蔬菜出口数量为269,3

19、79吨，全国排名第二；福建蔬菜出口数量为264,42

8、13吨，全国排名第三。

6、有机食品专卖店排名第一,有机蔬菜网上商城排名第一,或者有机蔬菜专卖店排名第一是哪一家?

不知道这个排名第一指的是在中国排名第一，还是全世界全球排名第一呢。关于有机食品类的，我只知道，去年过年前一个星期，台湾CNT自然农法种植的CNT大米，已经超越了日本引以为傲的日本月光大米，一跃上升为全球排名第一，这是中国同胞、中华民族的骄傲以及自豪，台湾是中国的，是中国人的骄傲。其他的不知道了，希望对您有帮助，采纳吧，打字辛苦喔。