当下蔬菜和水果有哪些应季品类？做早餐门市同时可以卖蔬菜水果品类吗？
1、当下蔬菜和水果有哪些应季品类？
春季（农历1~3月） 蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜。 水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。 夏季（农历4~6月） 蔬菜：辣椒、丝瓜瞎喊、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、4季豆、蚕豆等。 水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。 秋季（农历7~9月） 蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、4季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。 菜花、胡萝卜、藕磨告野、大葱、豆角、黄瓜、西红柿友桐、藕、茄子、百合 水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。 冬季（农历十~十2月） 蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等 水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
2、做早餐门市同时可以卖蔬菜水果品类吗？
做早餐门市不可以同时卖蔬菜水果，因为早餐是熟食，是马上吃的食物，蔬菜水果是生的，放在1起很难达到卫生要求，而且不便管理，所以做早餐门市不能同时卖蔬菜水果。
3、低血压的人吃甚么好列入水果蔬菜干果豆类腐类等。除药与保健品类
早上1定要吃早餐，吃糖分多点的水果如苹果，还有红糖等但是早餐1定要吃。
4、维生素高的水果和蔬菜
维生素高的水果和蔬菜 维生素高的水果和蔬菜，蔬菜和水果都是我们生活中常见的有益食物，我们常常会听到多吃蔬菜水果的说法，不同的种品类也含有不同的营养价值，以下分享维生素高的水果和蔬菜。 维生素高的水果和蔬菜1 猕猴桃： 富含维生素和多种营养素。 被称为“水果之王”。 既能给身体补充营养，又能抗衰老。 草莓： 不仅含有丰富的维生素，还含有丰富的矿物质，可以去除体内的有害物质。 具有减肥和清毒的作用，对身体非常好。 另外，还可以使身体变得细致入微，光滑。 新鲜枣儿： 这是1种对人体有益的水果。 除了维生素C以外，还有很多有助于高血压治疗，抗癌，美容保健的微量元素。 在大量上市期间可以购买并食用。 青椒： 富含维生素P，促进维生素C的吸收和转化，是经常吃消除疲劳的蔬菜。 西兰花： 营养丰富，有很多效果。 增强自身免疫力，促进生长，保护视力。 菠菜： 其作用可以说是显而易见的。 除了富含维生素和铁，还充分补充了生长的必要性，但加热后含量会非常低。 维生素高的水果和蔬菜2 维生素c的蔬菜水果有哪些
1、西兰花 西兰花原产于意大利，很耐寒，我国北方地区多有种植，它的果实中维生素C的含量是所有蔬菜中最高的。
2、辣椒 辣椒在蔬菜当中维生素排行量是第1的，所以平时可以多吃1些辣椒也是能够补充维生素c的，但如果不能吃辣椒，可以选择其他的蔬菜补充维生素c。
3、萝卜叶 萝卜叶味辛苦性温，为十字花科植物莱菔的根叶，其中的维生素c含量很高，是蔬菜中维生素含量最高的，每100g的萝卜叶中大约有77mg的维生素c。
4、红薯 红薯有润肠通便的作用，当然它的维生素c含量也是非常丰富的，除了维生素c维生素a的含量也是很高的，平时多吃红薯有降低胆固醇，1气健脾的效果，而且还有美容的作用。
5、猕猴桃 猕猴桃是生活中比较常见的水果，它里面的营养是非常丰富的，而且它还有维生素c之王的称号，足以可见它里面的维生素c含量是非常大的。
6、柚子 柚子属于芸香科植物，每年4～5月开花，9～12月结果，它的果实中含有维生素C、糖类、维生素B
2、胡萝卜素等多种营养成分，适量的食用有降低血糖的功效。
7、柠檬 维生素c含量丰富的水果当然也少不了柠檬，1般100克柠檬汁里面还有差不多50毫克的维生素c，所以适当的吃柠檬对健康也是非常好的。
8、橙子 橙子味甘酸性凉，其中含有大量过多维生素c、维生素e、蛋白质、氨基酸以及纤维素等营养成分物质，适量食用具有1定美容养颜以及清凉解渴的作用。 维生素高的水果和蔬菜3 含维生素c高的水果
1、苹果：苹果它对心血管是有保护作用的，所以平时的时候多吃苹果对心脏病患者也是比较好的。
2、猕猴桃：猕猴桃是生活中比较常见的水果，它里面的营养是非常丰富的`，而且它还有维生素c之王的称号，足以可见它里面的维生素c含量是非常大的。
3、柚子：柚子酸酸甜甜的是非常好吃的，当然它里面的维生素c含量也是很高的，而且平时的时候多吃维生素c还可以降低血液中的胆固醇，但是柚子这类食物是不建议多吃的。
4、橘子：其实这里面也有丰富的维生素c，平时吃每天吃1个橘子就可以满足人体对维生素c的需求，而且它里面的其他化合物含量也是很丰富的，多吃橘子对身体健康也是很好的。
5、柠檬：维生素c含量丰富的水果当然也少不了柠檬，1般100克柠檬汁里面还有差不多50毫克的维生素c，所以适当的吃柠檬对健康也是非常好的。 含维生素c高的蔬菜
1、南瓜：南瓜里面维生素的含量是非常高的，而且它里面还有很多人体所需的氨基酸，所以多吃南瓜也是十分有益身体健康的。
2、西红柿：当然维生素比较高的蔬菜里面，西红柿也是必不可少的，平时的时候多吃西红柿也是能够很好的补充维生素c的。
3、辣椒：辣椒在蔬菜当中维生素排行量是第1的，所以平时可以多吃1些辣椒也是能够补充维生素c的，但如果不能吃辣椒，可以选择其他的蔬菜补充维生素c。
4、红薯：红薯有润肠通便的作用，当然它的维生素c含量也是非常丰富的，除了维生素c维生素a的含量也是很高的，平时多吃红薯有降低胆固醇，1气健脾的效果，而且还有美容的作用。
5、芹菜：芹菜也是很好的食物，它有降血压的作用，而且里面的维生素含量也很高，同时也有防辐射的效果。
5、维生素高的水果和蔬菜
维生素高的水果和蔬菜 维生素高的水果和蔬菜，蔬菜和水果都是我们生活中常见的有益食物，我们常常会听到多吃蔬菜水果的说法，不同的种品类也含有不同的营养价值，以下分享维生素高的水果和蔬菜。 维生素高的水果和蔬菜1 猕猴桃： 富含维生素和多种营养素。 被称为“水果之王”。 既能给身体补充营养，又能抗衰老。 草莓： 不仅含有丰富的维生素，还含有丰富的矿物质，可以去除体内的有害物质。 具有减肥和清毒的作用，对身体非常好。 另外，还可以使身体变得细致入微，光滑。 新鲜枣儿： 这是1种对人体有益的水果。 除了维生素C以外，还有很多有助于高血压治疗，抗癌，美容保健的微量元素。 在大量上市期间可以购买并食用。 青椒： 富含维生素P，促进维生素C的吸收和转化，是经常吃消除疲劳的蔬菜。 西兰花： 营养丰富，有很多效果。 增强自身免疫力，促进生长，保护视力。 菠菜： 其作用可以说是显而易见的。 除了富含维生素和铁，还充分补充了生长的必要性，但加热后含量会非常低。 维生素高的水果和蔬菜2 维生素c的蔬菜水果有哪些
1、西兰花 西兰花原产于意大利，很耐寒，我国北方地区多有种植，它的果实中维生素C的含量是所有蔬菜中最高的。
2、辣椒 辣椒在蔬菜当中维生素排行量是第1的，所以平时可以多吃1些辣椒也是能够补充维生素c的，但如果不能吃辣椒，可以选择其他的蔬菜补充维生素c。
3、萝卜叶 萝卜叶味辛苦性温，为十字花科植物莱菔的根叶，其中的维生素c含量很高，是蔬菜中维生素含量最高的，每100g的萝卜叶中大约有77mg的维生素c。
4、红薯 红薯有润肠通便的作用，当然它的维生素c含量也是非常丰富的，除了维生素c维生素a的含量也是很高的，平时多吃红薯有降低胆固醇，1气健脾的效果，而且还有美容的作用。
5、猕猴桃 猕猴桃是生活中比较常见的水果，它里面的营养是非常丰富的，而且它还有维生素c之王的称号，足以可见它里面的维生素c含量是非常大的。
6、柚子 柚子属于芸香科植物，每年4～5月开花，9～12月结果，它的果实中含有维生素C、糖类、维生素B
2、胡萝卜素等多种营养成分，适量的食用有降低血糖的功效。
7、柠檬 维生素c含量丰富的水果当然也少不了柠檬，1般100克柠檬汁里面还有差不多50毫克的维生素c，所以适当的吃柠檬对健康也是非常好的。
8、橙子 橙子味甘酸性凉，其中含有大量过多维生素c、维生素e、蛋白质、氨基酸以及纤维素等营养成分物质，适量食用具有1定美容养颜以及清凉解渴的作用。 维生素高的水果和蔬菜3 含维生素c高的水果
1、苹果：苹果它对心血管是有保护作用的，所以平时的时候多吃苹果对心脏病患者也是比较好的。
2、猕猴桃：猕猴桃是生活中比较常见的水果，它里面的营养是非常丰富的`，而且它还有维生素c之王的称号，足以可见它里面的维生素c含量是非常大的。
3、柚子：柚子酸酸甜甜的是非常好吃的，当然它里面的维生素c含量也是很高的，而且平时的时候多吃维生素c还可以降低血液中的胆固醇，但是柚子这类食物是不建议多吃的。
4、橘子：其实这里面也有丰富的维生素c，平时吃每天吃1个橘子就可以满足人体对维生素c的需求，而且它里面的其他化合物含量也是很丰富的，多吃橘子对身体健康也是很好的。
5、柠檬：维生素c含量丰富的水果当然也少不了柠檬，1般100克柠檬汁里面还有差不多50毫克的维生素c，所以适当的吃柠檬对健康也是非常好的。 含维生素c高的蔬菜
1、南瓜：南瓜里面维生素的含量是非常高的，而且它里面还有很多人体所需的氨基酸，所以多吃南瓜也是十分有益身体健康的。
2、西红柿：当然维生素比较高的蔬菜里面，西红柿也是必不可少的，平时的时候多吃西红柿也是能够很好的补充维生素c的。
3、辣椒：辣椒在蔬菜当中维生素排行量是第1的，所以平时可以多吃1些辣椒也是能够补充维生素c的，但如果不能吃辣椒，可以选择其他的蔬菜补充维生素c。
4、红薯：红薯有润肠通便的作用，当然它的维生素c含量也是非常丰富的，除了维生素c维生素a的含量也是很高的，平时多吃红薯有降低胆固醇，1气健脾的效果，而且还有美容的作用。
5、芹菜：芹菜也是很好的食物，它有降血压的作用，而且里面的维生素含量也很高，同时也有防辐射的效果。
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A解析：评估战略备选方案通常使用3个标准：（1）适宜性标准，考虑选择的战略是否发挥了企业的优势，克服了劣势，是否利用了机会，将威胁削弱到最低程度，是否有助于企业实现目标；（2）可接受性标准，考虑选择的战略能否被企业利益相关者所接受；（3）可行性标准，对战略的评估最终还要落实到战略收益、风险和可行性分析上。因此，时时新鲜进行战略方案评估时主要依据的标准是可行性标准。选项A正确。
