哪些蔬菜可以拌着沙拉生吃,可以生吃的蔬菜沙拉有哪些？

1、哪些蔬菜可以拌着沙拉生吃

紫甘蓝、包菜、胡萝卜、西红柿、生菜、黄瓜等蔬菜可以伴着沙拉生吃。下面建议几种搭配：

1、紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱；

2、樱桃、萝卜、西红柿、生菜、香蕉片、酥面包、沙拉酱；

3、生菜、洋葱、黄瓜、红椒、沙拉酱；

4、紫甘蓝、洋葱、红黄绿彩椒、沙拉酱。

2、可以生吃的蔬菜沙拉有哪些？

主要有以下蔬菜：下面建议几种搭配：1。紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱；2。樱桃、萝卜、西红柿、生菜、香蕉片、酥面包；3。生菜、洋葱、黄瓜、红椒；4。紫甘蓝、洋葱、及红黄绿彩椒、沙拉酱。蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。水果的种类数量可随个人口味随意增减，同时水果沙拉原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使水果的营养降低。

3、可以生吃的蔬菜沙拉有哪些？

下面建议几种搭配：

1、紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱；

2、樱桃、萝卜、西红柿、生菜、香蕉片、酥面包；

3、生菜、洋葱、黄瓜、红椒；

4、紫甘蓝、洋葱、及红黄绿彩椒、沙拉酱。良心回答，望采纳~。

4、哪些蔬菜适合拌沙拉？要能生吃的？

圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、生菜、洋生菜、菊苣、红色卷心菜、苦苣1，紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等，都可以做蔬菜沙拉。蔬菜沙拉的做法一、用料主料：黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个辅料：沙拉酱适量二、做法

1、准备好食材，清洗干净备用，

2、樱桃萝卜去掉两头，切成小块，

3、洋葱切丝，

4、黄瓜切成一寸长的段，

5、放在容器里，

6、再挤上沙拉酱，完成啦。