补充vc的水果和蔬菜,荷兰猪怎么补充vc

1、补充vc的水果和蔬菜

第1，西红柿。西红柿中的维生素C含量比较高，介于水果和蔬菜之间。多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。 第2，南瓜。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，当然也含有很高的维生素C，十分有益健康。 第3，苹果。苹果中的维生素C是心血管的保护神，心脏病患者的健康元素。 第4，猕猴桃。猕猴桃惯称维生素C之王，可见其维生素C的含量有多大。 第5，蔬菜。蔬菜中辣椒的维生素C含量居于第1位，可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。 第6，橘子。橘子含有丰富的维生素C。 第7，柚子。柚子中也含有大量的维生素C，能够降低血液中的胆固醇。 第8，红薯。红薯维生素C的含量十分丰富，还含有丰富的维生素A。 第9，芹菜。芹菜也是1种十分健康的蔬菜，维生素C含量也很高，能够防癌，防辐射。 第十，胡萝卜。胡萝卜中除了含有丰富的维生素A外，也还含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化,防止脂质沉积。

2、荷兰猪怎么补充vc

想用粮补充vc就别想了......可以喂甜椒 番茄或者其他vc多的水果（窝就喂这俩（不可与黄瓜同食。

3、我每天吃很多水果，又吃1片维生素c,这样是不是vc补充…

根据你的描述 维生素c可以美白 维生素e有抗氧化和软化血管的作用 建议1年可以吃两回即可建议 补充维生素 c和维生素e的同时可以服用钙质 补充点钙质 同时可以吃点大豆 卵磷脂 对 卵巢 有帮助 但是1年吃1到两次即可 不可多吃。

4、什么水果补充vc

橙子西红柿其实蔬菜里面就有很多vc，水果的话是两极分化，猕猴桃、鲜枣、柑桔类水果中富含vc，苹果之类的却很少。如果要吃红富士苹果来满足人体vc需要的话，1天要吃5公斤。 多吃水果蔬菜，vc片尽量少吃，吃多了反而有害健康的。 而做蔬菜尽量搁些醋，酸性环境可以保护vc不被破坏。氽过的蔬菜不要把水挤干，因为vc溶于水，烹调时加热时间请尽量短，加热容易破坏vc。 安~我是学过营养学的~ 如果1定要吃片剂，VC属于水溶性维生素，较适宜在饭后服用，特别是需要蠹亮糠?肰C时，因为饭后服用肠胃负担较小，可以避免出现腹泻等现象；但如果有便秘现象者以饭前服用为好。 但VC的主要来源仍然应为新鲜蔬菜与水果。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。1些野生蔬菜和水果VC含量非常丰富，如野葱、刺梨、野酸枣、沙棘等。

5、荷兰猪怎么补充vc？

可以的，最好喂点胡萝卜。 不补充vC就会得坏血病，坏血病作为荷兰猪第2大疾病，1般得了，很麻烦，及时治疗都有百分之20死亡几率，不治疗就必死，荷兰猪会后腿无力，站不起来，不吃东西，特别怕冷，身体不停变差，2-3天就会嗝屁，特别是生病了还洗澡，死的更快，所以养荷兰猪，平时把苹果切小块，1次喂点，每次只能喂很少，猪猪吃多了苹果等等水果蔬菜就会拉稀，所以每次不能喂多，但是可以1天喂几次，然后隔个3天左右在喂点，这样补充VC，也可以把平时荷兰猪喝水的容器里面按照比例加入电解VC粉，或者直接喂食果VC片给荷兰猪补充VC，4毛钱1粒，1天喂1粒就行了，个人感觉用电解VC粉最省钱方便，2个月3块钱的粉就行了。

6、能补充大量VC的水果有哪些?

其实蔬菜里面就有很多vc，水果的话是两极分化，猕猴桃、鲜枣、柑桔类水果中富含vc，苹果之类的却很少。如果要吃红富士苹果来满足人体vc需要的话，1天要吃5公斤。 多吃水果蔬菜，vc片尽量少吃，吃多了反而有害健康的。 而做蔬菜尽量搁些醋，酸性环境可以保护vc不被破坏。氽过的蔬菜不要把水挤干，因为vc溶于水，烹调时加热时间请尽量短，加热容易破坏vc。 安~我是学过营养学的~ 如果1定要吃片剂，VC属于水溶性维生素，较适宜在饭后服用，特别是需要蠹亮糠?肰C时，因为饭后服用肠胃负担较小，可以避免出现腹泻等现象;但如果有便秘现象者以饭前服用为好。 但VC的主要来源仍然应为新鲜蔬菜与水果。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。1些野生蔬菜和水果VC含量非常丰富，如野葱、刺梨、野酸枣、沙棘等。