春季时令有什么蔬菜?冬尽春来的时令菜有哪些?
1、春季时令有什么蔬菜?
各季节的时令蔬菜有哪些? 春季时令蔬菜有:葱、春韭、菜心、茼蒿、莴苣、豆苗、蒜苗等。吃葱初春时节,人容易感冒,这时适当地多吃些葱,能预防呼吸道感染。如患了胃肠炎、腹泻、关节疼或感冒,若缺少药物,吃葱则可能收到意想不到的效果。最近发现,经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的机率低。研究表明,葱有增强纤维蛋白原溶解的作用,因此,能减少和避免心脑血管血栓形成。吃春韭韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康。 韭菜还可以作药用。如韭菜炒鲜虾,可以壮阳益精,健脾补肾,治疗腰膝无力、盗汗、遗精、尿频等;韭菜汁、生姜汁加糖调服,可治疗妇女孕期恶心、呕吐;韭菜炒。
2、冬尽春来的时令菜有哪些?
冬尽春来,万物复苏,大地1片生机,植物纷纷长出嫩绿的枝芽,把春天打扮的盎然生机。春天的时令蔬菜也不甘寂寞纷纷,抢占鳌头,给人们带来了丰富的绿色食物,满足人们对维生素C和粗纤维的需要。 春天的时令蔬菜,春笋、菠菜、蒜苔、上海青、豌豆尖、油麦菜、红菜苔、白菜苔等纷纷大量上市,特别新鲜,枝叶翠绿。 而1些野菜时令菜,更是让人目不暇接,香椿、槐花、春笋、野芥菜、雪里红、地菜、3月
3、野蕨菜等等抢占菜桌。既可以烫着吃,泡着吃,做坛腌菜,丰富人们的各种口味。 春天的时令蔬菜特别多,也要讲究膳食结构均衡。蔬菜和肉类合理搭配给人体提供全面的营养,保证身体健康。常吃蔬菜精神饱满、皮肤白嫩、细腻有光泽。 常吃含高纤维蔬菜,如韭菜、香菜、芹菜等能促进胃肠蠕动,改善便。
3、春天的蔬菜有哪些
1、韭菜,别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。
2、青笋又名莴苣、莴笋、千金菜、茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等,为菊科草本植物莴笋.的茎、叶。是莴苣的1个变种,分为白莴笋、尖叶莴笋、花叶莴笋等品种。 莴笋是
1、2年生草本植物,原产于地中海沿岸,唐代传入我国,我国南北均产,冬、春季采收,是春季及秋冬季的主要蔬菜之1。
3、茼蒿(Glebionis coron。
4、春天应季蔬菜有哪些?
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5、春季时令蔬菜有哪些
春季的应季蔬菜有:春笋、韭菜、香椿头、荠菜、莴笋。
1、春笋: 立春后采挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之1。又被称为“山8珍”。 因其种类较多,如毛竹、早竹、石竹、淡竹、刺竹、绿竹、刚竹、麻竹等,可荤可素,做法不同,风味各异。炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴。
2、韭菜: 韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网。
6、季节性的蔬菜种类.
1、春: 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。
2、夏 蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。 水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
3、秋 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、4季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药。