芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃,芝麻菜沙拉要不要焯水

1、芝麻菜水果沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材 将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍，如果不爱生食可以炒1下或者水煮1下摆在盘底 芝麻菜可生食，也可和金针菇1起焯水，加入酱油，盐，麻油，黑胡椒搅拌调味！ 鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出，基本呈现溏心蛋！切开摆盘！脐橙剥皮切块，摆盘！ 添加喜欢的坚果，比如腰果，巴旦等！为了美观可以部分切碎撒入盘中 搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦！为了健康减肥，可以少加或者不加！ 撒上黑胡椒点缀！ 。

2、芝麻菜沙拉要不要焯水

这种菜做沙拉，最好是用开水焯1下。 这样可以去除这种菜的1些异味，别做出沙拉后味道会更加好吃。

3、芝麻菜怎么吃才好

凉拌芝麻菜 用料 芝麻菜 把 盐 克 醋 勺 酱油 勺 芝麻油 适量 辣椒油 勺 耗油 坚果 克 凉拌芝麻菜的做法 菜洗净后，水烧开焯水1分钟 捞起过凉水后，放盐、耗油、辣油、芝麻油、醋、酱油、坚果，拌匀就好啦。 蒜蓉芝麻菜 用料 芝麻菜 1把 大蒜 8瓣 盐 克 生抽 勺 辣椒 2个 芝麻油 醋 蒜蓉芝麻。

4、芝麻菜沙拉怎么做 芝麻菜沙拉的材料和做法步骤

芝麻菜沙拉的做法步骤

1、把烤箱预热1下，热到两百4十度，把火腿切成丁，放在厨房纸上煎制去掉多余的油脂。把烤盘上放好烤纸，把乳酪切成两半放在烤纸上，入烤箱烤制5分钟。让乳酪全部化开，并且把它的表面烤到发黄，然后取出。

2、把准备好的大蒜去掉外皮，然后拍成蒜泥放在小碗中加入芥酱和醋以及橄榄油，1起调匀，再加入盐和胡椒调味，制成沙拉酱。

3、把准备好的芝麻菜洗好去掉水分，切成小块与煎好的火腿放在1起，然后加入沙拉酱调匀，取出以后摆放在盘子中，上层浇上烤好的乳酷，1份既好看又好吃的芝麻菜沙拉就做好可以食用了。