蔬菜沙拉的主要配料？蔬菜沙拉要哪些材料？

1、蔬菜沙拉的主要配料？

用料：小柿子,生菜,胡萝卜,黄瓜,苦苣等。 调料：调料卡夫奇妙酱100克，沙司50克，炼乳50克。 第一步，速冻甜玉米泡清水上火煮熟捞出过凉。 第二步，将香芹切丁备用。 第三步，将胡萝卜切丁备用。 第四步，水开后下入香芹丁，胡萝卜丁和土豆块煮至断生捞出过凉。 第五步，将生菜洗净，撕成小块备用。 第七步，所有食材放在一个大碗里，加入所有调料和沙拉酱拌匀即可。 扩展资料： 【选材关键】： 最简便的方法还是到商场买一瓶沙拉酱回来，可以省去很多时间，直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉酱偏酸，可以加入一些炼乳，比。

2、蔬菜沙拉要哪些材料？

蔬菜沙拉 主料：胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 配料：沙拉酱 调料：盐、糖 制作： 1。将主料洗净、切块，根据个人喜好可以用开水烫一下，用冷水投凉 2。沙拉酱放少许盐和糖，拌匀 3。 把沙拉酱浇在蔬菜上，或用蔬菜直接蘸食 蔬菜沙拉 主料： 生菜、紫甘蓝、黄瓜。 辅料： 胡萝卜、青红椒、莴笋、洋葱、玉米、小西红柿。 调料： 盐、鸡精、胡椒、白醋、橄榄油。 做法： 1。将生菜切成块，黄瓜、胡萝卜、莴笋、洋葱、小西红柿切成片，青红椒、紫甘蓝切成丝，放入器皿中备用； 2。在器皿中加入适量白醋、橄榄油、盐、鸡精、胡椒搅拌均匀即可。 蔬菜沙拉 原料 净圆白菜750克，胡萝卜500克，青椒250克，葱头100。

3、蔬菜沙拉的做法和材料是什么？

蔬菜沙拉做法如下： 配料：火龙果1个，生菜3片，番茄数个，鸡蛋1个。 辅料：2g盐、半匙沙拉酱、橄榄油。

1、将要做的原料都准备好！

2、生菜和西红柿加2克盐，加水几分钟。

3、将原料切一下，如图所示。

4、把油将锅铺平，然后煎鸡蛋。

5、用莴苣包住深碗。

6、把水果放在中间，切鸡蛋放在上面。把沙拉酱挤进去。

7、这样蔬菜沙拉就做好了。