如何制作蔬菜沙拉,蔬菜沙拉怎么做
![如何制作蔬菜沙拉 如何制作蔬菜沙拉](/storage/images/2023-04/fkaEdiidBRb42jebOoZ6Aj3wRufW8m7b.jpg)
1、如何制作蔬菜沙拉
蔬菜沙拉的做法:材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>
1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。<br>
2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。<br>
3、黄瓜丁用凉白开浸泡1会。<br>
4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。<br>
5、加入沙拉酱,拌匀即可。(夏天的话,冷藏1下更美味)。
![蔬菜沙拉怎么做 蔬菜沙拉怎么做](/storage/images/2023-04/6lcy5db1ESTnyDxHgllcoG82ddQcRerK.jpg)
2、蔬菜沙拉怎么做
蔬菜沙拉最简单的做法? 蔬菜沙拉(1) 主料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱 配料:千岛沙拉酱 蔬菜沙拉做法:
1、花叶生菜掰成大块放在盘子里。
2、将玉兰菜均匀地摆开。
3、放入红椒圈和切开的小西红柿。
4、加适量豆苗和紫甘蓝丝。
5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒。
6、放入千岛沙拉酱拌匀即可。 功效:减肥、美容养颜、清脑补肾、调节食欲 蔬菜沙拉(2) 主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 配料:。
![蔬菜沙拉最简单的做法是什么? 蔬菜沙拉最简单的做法是什么?](/storage/images/2023-04/p5zZVgoclftlLZUqkkAb7qShrbMz1jZo.jpg)
3、蔬菜沙拉最简单的做法是什么?
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![怎么做蔬菜沙拉好吃 怎么做蔬菜沙拉好吃](/storage/images/2023-04/8dQNSz37vMInvbr8X6yuTDUKihWoccBc.jpg)
4、怎么做蔬菜沙拉好吃
家常风味的蔬菜沙拉的做法:1.需要准备的食材有黄瓜、火腿、胡萝卜、玉米粒、豌豆。2.锅中加水放入胡萝卜豌豆和玉米粒焯水,煮熟捞出备用。3.将黄瓜切丁,火腿切片放进准备好的碗中,放入自己喜欢的沙拉酱拌均匀即可食用。
![蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法 蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法](/storage/images/2023-04/kBLp2i2hV5o6vF95uBfZt3PJRVPvKW79.jpg)
5、蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法
蔬菜沙拉没有固定的蔬菜,可根据喜好添加蔬菜。 以下是蔬菜沙拉的做法: 主料:紫甘蓝200g、胡萝卜150g、香菜80g。 辅料:沙拉酱适量、橄榄油适量。
1、主料:紫甘蓝、胡萝卜、香菜。
2、配料:沙拉酱。
3、将胡萝卜紫甘蓝切丝,香菜切段。
4、将胡萝卜丝紫甘蓝丝香菜段放入盘中。再放入沙拉酱、橄榄油。
5、将胡萝卜、紫甘蓝、香菜搅拌均匀即可。