南方冬季的水果主要有哪些？秋冬季水果有哪些

1、南方冬季的水果主要有哪些？

比如说杨桃，桔子，苹果，橙子，圣女果，芒果。

2、秋冬季水果有哪些

秋冬季水果有：冬枣、橘子、苹果、石榴、柚子等等。

1、冬枣 冬枣又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣，是目前公认的鲜食优质栽培品种。冬枣果实近圆形，果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸。冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高。

2、橘子 柑橘是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。是热带、亚热带常绿果树（除枳以外），用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属。

3、苹果 苹果：是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木1般只高3-5米左右。树干呈灰褐色，树皮有1定程度的脱落。苹果树开花期是基于各地气候而定，但1般集中在4-5月份。苹果是异花授粉植物，大部分品种自花不能结成果实。

4、石榴 中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出1些较优质的品种。其中安徽怀远县是中国石榴之乡，“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。

5、柚子 柚的果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油，果皮中可提取优质果胶，果肉可以加工成果汁、果酒、柠檬酸、果酱及罐头等。果实综合利用后经济效益可望增长4倍，柚的综合利用还有很大的发掘潜力。果肉含维生素C较高。

3、冬季时令水果有哪些？

冬季时令水果有：

1、甘蔗含有丰富的糖分、水分，还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖。

2、脐橙脐橙酸甜适度，汁多，富有香气，还可以用来做1些甜点，小朋友也是非常喜欢吃的。

3、山楂山楂含钙量很高，冬季也正是它的成熟期，用山楂还可以和苹果1起煮着吃，酸酸甜甜，味道非常可口。

4、青枣又被称台湾青枣、酸枣，属于鼠李科植物，每年12月到第2年3月成熟，它的果实外形和苹果很像，它的果皮呈绿色，果肉呈白色，果肉汁水很充足。青枣的果肉中含有粗蛋白、粗纤维和多种氨基酸，营养成分很高。

5、芭乐果真的很好吃，有人形容它是冬日里“不冰的冰激淋”，倒也有点贴切。它里面含有丰富的膳食纤维，维生素C以及花青素等多种营养元素，可以为我们的身体补充很好的营养。

4、冬季吃水果有哪些好处？

1、滋阴润燥冬季，为了抗御寒冷，保持身体正常的热量平衡，人体需消耗的热量是1年4季中最多的。热量的过度消耗，易导致维生素的代谢加速，特别是维生素B2的小号如补充不及时，就容易导致口舌生疮。所以，冬季多吃富含维生素B2和维生素C的水果可以滋阴润燥。

2、增白肌肤到了冬季，我们的肌肤最容易因为缺水而引发皮肤嘴唇干燥等问题，除了要补水之外，日常生活中摄入的果蔬食品也可以起到滋润的作用。例如，苹果含丰富的果酸，可以使毛孔通畅，猕猴桃还有大量可溶性纤维和矿物质，能增白皮肤，提高皮肤抗衰老能力。扩展资料：吃水果的禁忌：

1、肥胖者别大量吃水果。只吃水果，当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物，又少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。

2、水果不宜榨汁喝。如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。

3、切好的水果要少买。水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。参考资料来源：。

5、冬季水果有哪些

冬季水果品种较为丰富，常见的有苹果、柚子、甘蔗、橙子、雪梨、青枣、柑橘、金桔、杨桃、山楂、菠萝、百香果等，其中苹果为红色，口感硬脆，柚子果皮为黄色，果肉为白色或者黄白色，汁水充足，甘蔗细长，含有较多的纤维。 冬季有什么水果

1、苹果 冬季有苹果。苹果属于落叶乔木，株高在十5米左右，树干为灰褐色，其花期在每年春季的4月份到6月份，花开为白色，果实在秋冬季节成熟，果实为红色，果肉为黄色，带有清香。

2、柚子 冬季有柚子。柚子属于常绿乔木，叶片呈现椭圆形，其花期在每年的春季，花开为白色，果实在秋冬季节生长成熟，体型较大，果皮较厚，带有芳香，而且柚子的耐储存性较强，在没有受损的情况下可以存放3到4个月。

3、甘蔗 冬季有甘蔗。甘蔗属于草本植物，其茎杆粗长，株高在3到6米的范围内，茎杆中含有较多的汁水，糖分较高，常作为制糖的原材料使用。养殖甘蔗时，要为其提供全日照，让植株储存更多的糖分。

6、冬季应季水果有哪些?

冬季应季水果如下：

1、金桔每年10-12月份就会成熟，口感偏酸。喜欢酸甜口味的朋友可以选择。我个人来说也是非常喜欢的。

2、脐橙酸甜适度，汁多，富有香气，还可以用来做1些甜点，小朋友也是非常喜欢吃的。

3、山楂含钙量很高，冬季也正是它的成熟期，用山楂还可以和苹果1起煮着吃，酸酸甜甜，味道非常可口。

4、木瓜成熟后香味浓郁，营养价值也是比较高的。

5、甘蔗汁水充足。只不过需要用力咀嚼，吃多了有点费舌头，但是还是很多人喜欢呢！

6、柚子有“天然水果罐头”之称，富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。