含钾水果一览表由高到低,含钾低的水果
1、含钾水果1览表由高到低
含钾水果1览表由高到低如下： 枣375mg，芭蕉330mg，菠萝330mg，蓝莓干322mg，红果299mg，大樱桃232mg，石榴231mg，杏226mg，青柠檬209mg，桃166mg，橙159mg。 柑桔154mg，柿151mg，草莓苗131mg，沙果123mg，柚119mg，苹果119mg，菠萝蜜113mg，红提104mg，梨92mg。 芭蕉生长环境 芭蕉喜温暖、湿润的气候，生长温度15-35℃，适温为24-32℃，绝对最高温不宜超过40℃，绝对最低温不宜低于4℃。土壤要求，土层深厚，疏松肥沃，排水良好的。
2、含钾低的水果
钾含量低的水果有葡萄、苹果、菠萝以及鸭梨，葡萄食用方式多种，常加工成葡萄干和葡萄酒，口感极佳，苹果能很好的补充人体所需的微量元素，还能有效治疗失眠。菠萝食用前需先用盐水浸泡，能使果肉更佳香甜，鸭梨口感鲜美多汁，具有止渴的功效。 含钾量低的水果
1、葡萄 生活中各种各样的水果，不仅可以食用，还能为人体补充相应的物质， 那含钾低的水果有哪些，首先葡萄中钾含量较低，并且葡萄还能晒干制成葡萄干，也能酿制葡萄酒，食用方式多样，别具风味。
2、苹果 。
3、低钾水果有哪些
含钾低的水果有：橘子，莲雾，西瓜，凤梨，山竹等。 常用的蔬菜、水果类食物中的含钾量：
1、含钾量较低的食物：每100克食物含钾量在150毫克以下的常用食品有洋葱、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等。
2、含钾量中等度的食物：每100克食物中含钾在150毫克～250毫克的常用食物有鲜土豆、芋头、胡萝卜、白萝卜、心里美萝卜、大白菜、洋白菜、蒿子秆、芹菜、青韭、蒜黄、蒜苗、小葱、黄瓜、丝瓜、苦瓜、红番茄、甜柿椒、香瓜、橙、柑橘、鸭广梨、盖柿、高桩柿等。
3、含钾量较高的食物：每100克食物中含钾量在250毫克以上的常用食物有鲜豌豆、扁豆、 2什么水果含钾高 食物在烹饪过程中会损失大量营养，而水果的营。
4、含钾低的水果1览表
含钾低的水果有：橘子，莲雾，西瓜，凤梨，山竹等。 含钾较低的食物(每百克中含钾量在110~250毫克之间):米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、梨、草莓、柿子等。 其中蛋白质高的有:豆浆、豆腐、牛奶、河虾、带鱼、墨鱼。 拓展资料：含钾矿物，是指土壤中含钾素的矿物质。含钾矿物主要以原生或次生的结晶硅酸盐状态存在于土壤中，只有很少1部分为无定形矿物或类似结晶状态。土壤含钾。
5、不含钾的水果有哪些
日常生活中常见的水果都含有钾，4种含钾成分低的水果有葡萄、油桃、西瓜以及雪梨，患有肾脏疾病的人可以适量的食用这些水果。油桃中含有丰富的铁元素，缺铁性患者可以多食用，将雪梨和冰糖1起炖着吃能治疗无痰干咳。 4种含钾量低的水果
1、葡萄 日常生活中有许多种类的水果，那不含钾的水果有哪些呢，所有的水果都是含有钾的，只是有的水果含钾量高，有的水果含钾量低，葡萄每年8～9月成熟，它的果肉中含钾量较少，患有肾脏疾病的人可以适量的食用葡萄。
2、油桃 。
6、什么水果含钾少
含钾低的水果有：橘子，莲雾，西瓜，凤梨，山竹等。
1、含钾量较低的食物：每100克食物含钾量在150毫克以下的食物。
2、含钾量中等度的食物：每100克食物中含钾在150毫克～250毫克的食物。
3、含钾量较高的食物：每100克食物中含钾量在250毫克以上的食物。
