蔬菜沙拉的做法,家常蔬菜沙拉的做法
1、蔬菜沙拉的做法
需要材料:苦菊适量、黄瓜1根、小番茄几个、紫甘蓝少许、盐少许、香油两滴、蒜瓣1个、白糖少许、橄榄油少许、黑胡椒粉少许、香醋适量、辣椒油两滴 烹饪步骤:
1、苦菊洗净用盐水稍微浸泡几分钟,去除表面的残留物;
2、紫甘蓝洗干净切丝放盘子备用;
3、将苦菊捞出冲洗干净,沥干水,用手稍微撕开备用
4、小番茄洗干净备用
5、将黄瓜切片儿、小番茄中间切开,之后将所有的蔬菜放入盘子
6、然后放入橄榄油、盐、蒜蓉、黑胡椒粉、白糖、香醋,滴入1滴香油拌匀
7、成品 1盘好吃的蔬菜沙拉就好啦! 。
2、家常蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉的做法:材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>
1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。<br>
2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。<br>
3、黄瓜丁用凉白开浸泡1会。<br>
4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。<br>
5、加入沙拉酱,拌匀即可。(夏天的话,冷藏1下更美味)。
3、蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉的做法:材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>
1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。<br>
2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。<br>
3、黄瓜丁用凉白开浸泡1会。<br>
4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。<br>
5、加入沙拉酱,拌匀即可。(夏天的话,冷藏1下更美味)。
4、怎样做蔬菜沙拉好吃又简单
蔬菜沙拉没有固定的蔬菜,可根据喜好添加蔬菜。 以下是蔬菜沙拉的做法: 主料:紫甘蓝200g、胡萝卜150g、香菜80g。 辅料:沙拉酱适量、橄榄油适量。
1、主料:紫甘蓝、胡萝卜、香菜。
2、配料:沙拉酱。
3、将胡萝卜紫甘蓝切丝,香菜切段。
4、将胡萝卜丝紫甘蓝丝香菜段放入盘中。再放入沙拉酱、橄榄油。
5、将胡萝卜、紫甘蓝、香菜搅拌均匀即可。
5、蔬菜沙拉怎样做
蔬菜沙拉做法分3步。
1、做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重。
2、水果的种类数量可随个人口味随意增减,同时水果沙拉原料要选新鲜水果,水果切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使水果的营养降低。
3、把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以。