沙拉酱的吃法大全

1、沙拉酱的吃法大全

豆火腿沙拉： 主料：土豆100克，烟熏火腿150克，鸡蛋两个，胡萝卜30克，黄瓜50克，罐头豌豆30克。沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉各适量。 精工细做：

1、土豆、胡萝卜洗净，上火蒸至熟，去皮后切成片；火腿切成小丁；鸡蛋洗净，入锅加水上火煮熟，捞出用凉水充分冷却剥皮，切成与土豆片大小相仿的鸡蛋片；黄瓜洗净，切成小片。

2、将土豆片、胡萝卜片、烟熏火腿丁、鸡蛋片、黄瓜片、豌豆和沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉混合。拌匀即可。 营养点评：荤素搭配的“典范”，几乎包括了宝宝所需的全部营养。 玉米蔬菜沙拉： 主料：玉米粒50克，紫色甘蓝100克，葡 萄干50克，橙子两个。 精工细做：

1、紫色甘蓝洗净切丝备用。

2、将其他主料与。